ไมค์ เธอร์สตัน เป็นนักเพาะกายและเทรนเนอร์ส่วนตัวชาวอังกฤษวัย 26 ปีจากลีดส์ ซึ่งเริ่มได้รับความสนใจอย่างมากบน Instagram ตั้งแต่ปี 2013 โดยเขาเริ่มอัปโหลดรูปภาพรูปร่างที่คมชัดของเขา นอกจากนี้เขายังเป็นนักกีฬาที่ได้รับการสนับสนุนจาก EHP labs โดยโปรโมทผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเดียวกันกับ Josef Rakich และ Jaco De Bruyn

สถิติของไมค์ เธอร์สตัน:

ส่วนสูง: 6 ฟุต

น้ำหนัก: 205-215 ปอนด์

ไมค์แตกต่างจากนักเพาะกายทั่วไปในหัวข้อ "พวกเขาใช้สเตียรอยด์หรือไม่" เล็กน้อย เพราะเขาเปิดเผยว่าเขาดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากในช่วงปีแรกๆ ที่ยกน้ำหนักในมหาวิทยาลัย… แต่ร่างกายของเขาก็ยังตอบสนองได้อย่างมหาศาล

สิ่งนี้คล้ายกับ Anton Antipov ที่ก็มีพัฒนาการที่ยอดเยี่ยมแม้จะดื่มหนัก

ดังนั้น เป็นไปได้หรือไม่ที่นักเพาะกายจะตัวใหญ่ขึ้นในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมาก หรือว่าการเปลี่ยนแปลงของไมค์เป็นผลมาจากการใช้สเตียรอยด์สังเคราะห์?

ไม่มีอาการใช้สเตียรอยด์

ไมค์ เธอร์สตัน มีรูปร่างที่ใหญ่และหนา แต่ไม่มีส่วนใดของเขาที่ดูผิดธรรมชาติ

กล้ามเนื้อ Traps (กล้ามเนื้อคอ-ไหล่) และไหล่ของเขาสมดุลกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ และเขาไม่ได้แห้ง/คมจนเกินไป ยกเว้นช่วงที่เขาเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน

แม้ว่าเขาจะมีระดับเส้นเลือดที่ชัดเจน แต่ก็ไม่มากเกินไปจนดูเหมือนแผนที่มนุษย์ เหล่านี้เป็นเส้นเลือดที่สมเหตุสมผลสำหรับคนเล่นธรรมชาติ

พันธุกรรม

บางครั้งมันยากที่จะแยกแยะว่าใครมีพันธุกรรมที่ดีเยี่ยม หรือใครกำลังใช้ยา

อย่างไรก็ตาม การถอดรหัสว่าพันธุกรรมของนักเพาะกายดีแค่ไหนนั้นง่ายกว่า โดยพิจารณาจากรูปลักษณ์ของพวกเขาในช่วงวัยแรกรุ่น หากพวกเขาดูค่อนข้างธรรมดาในช่วงวัยรุ่น แล้วมาตัวใหญ่มากตอนอายุ 25… คุณรู้ได้เลยว่าพวกเขาใช้สารกระตุ้น

แต่ถ้าคนคนหนึ่งตัวใหญ่มากก่อนที่พวกเขาจะเริ่มยกน้ำหนักเสียอีก ก็ชัดเจนว่าพวกเขามียีนสร้างกล้ามเนื้อที่น่าทึ่งไหลเวียนอยู่ในเส้นเลือด

เราเห็นสิ่งนี้กับ Mike O’Hearn – ที่เขาดูเหมือนสัตว์ประหลาดตั้งแต่อายุ 14 ปี

ขอบคุณวิดีโอที่ไมค์แชร์บน YouTube เราสามารถเห็นภาพกล้ามเนื้อของเขาพัฒนาไปตลอดหลายปี

ภาพด้านล่างเป็นภาพของไมค์ เธอร์สตัน อายุ… เตรียมตัวให้พร้อม… 10 ขวบ

10.

ใช่แล้ว ไมค์ เธอร์สตัน มีกล้ามเนื้อที่คมชัดกว่าผู้ชายที่โตแล้วส่วนใหญ่ในยิมแถวบ้านคุณเสียอีกตั้งแต่อายุ 10 ขวบ… และเขายังไม่ได้ยกน้ำหนักในเวลานั้นด้วยซ้ำ

คำเตือน: หากน่องของคุณล้าอย่างรุนแรงเพราะมันดื้อเหลือเชื่อ คุณอาจไม่อยากมองส่วนล่างของภาพนี้นานเกินไป เพราะมีโอกาสสูงที่น่องของไมค์ เธอร์สตัน วัย 10 ขวบจะใหญ่กว่าของคุณ

ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

ไมค์กล่าวว่าเขาเริ่มยกน้ำหนักเป็นประจำในปีแรกของมหาวิทยาลัย ตอนอายุ 18 นี่คือรูปร่างของเขาในตอนนั้น (หลังจากฝึกไป 1 ปี):

เขาบอกว่าเขายังคงดื่มเหล้า 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์และปาร์ตี้อย่างหนักในช่วงปีแรกนี้ อย่างไรก็ตาม เราจะเห็นได้ว่าแขน/ไหล่ของเขายังคงตอบสนองได้ดีเยี่ยม แม้ว่าโภชนาการของไมค์จะน้อยกว่าที่ควรจะเป็น

ในช่วงปีที่สองของการฝึก ไมค์กล่าวว่าเขาดื่มน้อยลงมากและยกน้ำหนักมากขึ้นกว่าเดิม ซึ่งคุณสามารถดูได้ในภาพด้านล่าง:

เขาได้เพิ่มความหนาและขนาดมากขึ้น โดยแขนของเขาดูใหญ่ขึ้นกว่าปีก่อนหน้า

นี่ดูเหมือนจะเป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ หากเขาใช้สเตียรอยด์ในช่วงเวลานี้ แขนของเขาคงจะใหญ่กว่านี้มาก การเปลี่ยนแปลงที่ค่อยเป็นค่อยไปเหล่านี้เป็นเรื่องปกติสำหรับนักเพาะกายธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณยังใหม่กับวงการฟิตเนส และคุณได้เลิกใช้สารที่ทำให้ร่างกายเสียกล้ามเนื้อ เช่น แอลกอฮอล์

นี่คือภาพก่อน/หลัง ความก้าวหน้า 6 ปีของไมค์:

เราจะเห็นว่าเขาดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในภาพที่สอง (ในขณะที่เขากำลังเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน) อย่างไรก็ตาม ขนาดกล้ามเนื้อของเขาแทบจะเท่าเดิม เป็นเรื่องปกติมากสำหรับคนเล่นธรรมชาติที่จะเติบโตน้อยลงหลังจากได้รับ “newbie gains” ในช่วงแรก ซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับไมค์ที่นี่

ภาพการเปลี่ยนแปลงนี้เป็นอีกตัวอย่างที่ดีที่แสดงให้เห็นว่ากล้ามเนื้อของคุณจะดูดีขึ้นแค่ไหนหากคุณมีไขมันน้อยลง… และมีผิวสีแทนที่สวยงาม

ประวัติการแข่งขัน

ไมค์ เธอร์สตัน เคยแข่งขันใน WBFF มาก่อน ซึ่งไม่ได้ให้หลักฐานเพิ่มเติมว่าเขาใช้สเตียรอยด์หรือไม่ เพราะ WBFF ไม่มีหน้าหรือนโยบายการทดสอบสารกระตุ้นบนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ ทำให้เราต้องสรุปว่าไม่มีการทดสอบสารกระตุ้นในสมาพันธ์นี้

คุณอาจตั้งคำถามว่า

 "ถ้าเขาเป็นนักเพาะกายธรรมชาติ ทำไมเขาถึงไม่แข่งขันใน BNBF หรือ UKBFF ซึ่งเป็นสมาพันธ์ที่เคร่งครัด เป็นธรรมชาติ และตั้งอยู่ในสหราชอาณาจักร"

ประการแรก มีเพียงส่วนน้อยของชุมชนเพาะกายเท่านั้นที่วิจารณ์ไมค์ว่าเขาใช้สเตียรอยด์ ซึ่งเทียบไม่ได้กับความเกลียดชังที่คนอย่าง Simeon Panda หรือ Donte Franklin ได้รับ ดังนั้นแรงจูงใจให้เขาพิสูจน์สถานะธรรมชาติของเขาจึงมีน้อย

ประการที่สอง นักเพาะกายหลายคนเลือกสมาพันธ์ที่จะแข่งขันโดยพิจารณาจากการเปิดเผยและผลตอบแทนทางการเงินที่พวกเขาจะได้รับจากการเข้าร่วมการแข่งขันบางประเภท ตัวอย่างเช่น WBFF เป็นหนึ่งในสมาพันธ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลกสำหรับฟิตเนสโมเดล การเข้าร่วมจึงเปิดโอกาสในการได้รับผู้สนับสนุนใหม่ เพิ่มฐานแฟนคลับ และท้ายที่สุดก็สร้างรายได้มากขึ้นจากการทำในสิ่งที่พวกเขารัก

คำตัดสิน สรุปแล้ว?: ธรรมชาติ

เป็นที่ชัดเจนว่าไมค์ เธอร์สตัน ถูกกำหนดมาให้มีกล้ามเนื้อใหญ่ ซึ่งเห็นได้ชัดเจนตั้งแต่อายุ 10 ขวบ

ไมค์มีพันธุกรรมที่ยอดเยี่ยมซึ่งเขาใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ โดยเลิกการปาร์ตี้และเปลี่ยนความหลงใหลให้เป็นอาชีพเต็มตัว ด้วยธุรกิจการฝึกสอนส่วนตัวออนไลน์ของเขา

ไมค์ไม่มีร่องรอยของการใช้สเตียรอยด์ใดๆ ในช่วงเวลาการเปลี่ยนแปลงของเขา หรือสัญญาณทางกายภาพใดๆ ที่ปรากฏบนร่างกายของเขา ทำให้คำตัดสินนี้ง่ายดาย