SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น: คู่มือเริ่มต้นอย่างปลอดภัย (2025)
หากคุณเพิ่งเริ่มต้นใช้ SARMs และต้องการสร้างกล้ามเนื้อแบบลีนหรือช่วยลดไขมันโดยไม่ต้องใช้สเตียรอยด์ คู่มือนี้เหมาะสำหรับคุณ SARMs บางชนิดมีฤทธิ์อ่อนและเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ในขณะที่บางชนิดมีฤทธิ์กดฮอร์โมนและมีความเสี่ยงสูงกว่ามาก
ในบทความนี้ เราจะวิเคราะห์ SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น โดยพิจารณาจากความปลอดภัย ผลลัพธ์ และความเสี่ยงของผลข้างเคียง เพื่อให้คุณรู้ว่าควรเริ่มต้นจากตรงไหน และควรหลีกเลี่ยงอะไร
เดิมที SARMs ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อการวิจัยทางการแพทย์ แต่ปัจจุบันมีการจำหน่ายอย่างแพร่หลายทางออนไลน์ในฐานะสารเคมีสำหรับการวิจัย ทำให้การเลือกอย่างชาญฉลาดมีความสำคัญมากกว่าที่เคย
มาดูตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นกันเลยดีกว่า
ประเด็นสำคัญ
- สาร SARMs บางชนิดไม่ปลอดภัยสำหรับผู้เริ่มต้นใช้ การเริ่มต้นด้วยสารที่มีฤทธิ์อ่อนและกดฮอร์โมนในระดับต่ำจึงสำคัญที่สุด 🛡️
- MK-677 และ Ostarine ยังคงเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ใช้ระดับเริ่มต้น ✅
- สาร SARMs ที่มีฤทธิ์แรงกว่าอาจกดการทำงานของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ และอาจต้องใช้การบำบัดหลังการใช้ (PCT) อย่างเหมาะสม ⚠️
- ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยอย่างมาก เช่น อาหาร การฝึกฝน การนอนหลับ และการควบคุมปริมาณยา 📊
- สาร SARMs ยังคงเป็นสารเคมีที่อยู่ระหว่างการวิจัย ข้อมูลด้านความปลอดภัยในระยะยาวจึงมีจำกัด 🧪
SARMs ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น: วิธีเลือกตัวเลือกเริ่มต้นที่เหมาะสม
สาร SARMs ทุกชนิดไม่ได้ทำงานในลักษณะเดียวกัน บางชนิดช่วยกระตุ้นฮอร์โมนการเจริญเติบโต บางชนิดจับกับตัวรับแอนโดรเจนโดยตรงเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ และบางชนิดก็ไม่ได้ผลตามที่โฆษณาไว้
สำหรับผู้เริ่มต้น เป้าหมายไม่ใช่การเลือกสารประกอบที่แรงที่สุด แต่เป็นการเลือกตัวเลือกที่สมดุลระหว่าง ผลลัพธ์ ความปลอดภัย ราคาที่เหมาะสม และผลกระทบในระยะยาว ซึ่งนี่คือสิ่งที่เรานำเสนอในรายการนี้
ด้านล่างนี้ เราจะวิเคราะห์ SARMs ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น โดยพิจารณาจากการใช้งานจริง ผลข้างเคียง และประสิทธิภาพโดยรวม
| คุณลักษณะ | MK 677 🧪 | MK2866 🧪 | SR9009 🧪 | S4 🧪 | Ligandrol 🧪 |
|---|---|---|---|---|---|
| การเพิ่มกล้ามเนื้อ 💪 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍👍 |
| การลดไขมัน 🍔 | 👍 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍 | 👍👍 |
| การเพิ่มความแข็งแรง 💼 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍 |
| ความเสี่ยงของผลข้างเคียง 😷 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍 |
| ความเร็วในการฟื้นตัว ⏱️ | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍👍 |
| การปรับปรุงความหนาแน่นของกระดูก 💀 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍 | 👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍👍 |
| การเพิ่มความทนทาน 🏃♂️ | 👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍 |
| ระดับการกดฮอร์โมน 😴 | 👍👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍 |
| ครึ่งชีวิต ⏳ | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍 | 👍👍👍 | 👍👍👍👍 |
| เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น? 👶 | 👍👍👍👍 | 👍👍👍👍 | 👍👍 | 👍👍 | 👍👍👍👍 |
#1 SARM ที่ดีที่สุดสำหรับฮอร์โมนการเจริญเติบโต: MK 677
MK 677 มักถูกจัดอยู่ในกลุ่มเดียวกับ SARMs ทั้งที่ความจริงแล้วมันไม่ใช่ SARMs เลย สาร SARMs ทั่วไปจะจับกับตัวรับแอนโดรเจนในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ (และเนื้อเยื่อกระดูกด้วย) ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อ
อย่างไรก็ตาม MK 677 เป็นสารกระตุ้นการหลั่งโกรทฮอร์โมน ซึ่งหมายความว่าจะไม่ทำปฏิกิริยากับตัวรับแอนโดรเจนเลย แต่จะกระตุ้นให้ต่อมใต้สมองของคุณหลั่ง Human Growth Hormone (HGH) เท่านั้น
การเพิ่มขึ้นของ HGH สามารถนำไปสู่การลดไขมันที่เพิ่มขึ้น [1] การเพิ่มกล้ามเนื้อ และแม้แต่ปรับปรุงคุณภาพชีวิตโดยรวม
เนื่องจาก MK 677 ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับระบบต่อมไร้ท่อเลย จึงเป็น “SARM” ที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ทำให้ MK 677 เป็น SARM ที่ปลอดภัยมากและเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
MK-677
MK-677, also known as Ibutamoren, is a potent growth hormone secretagogue that stimulates natural GH and IGF-1 production by activating the ghrelin receptor (GHS-R1a). Unlike traditional peptide injections, MK-677 is taken orally, offering an effective and convenient way to support growth hormone levels.
This compound is widely researched for its potential to enhance recovery, increase muscle fullness, improve sleep quality, and promote lean mass retention. It works by mimicking ghrelin, a hormone that signals the body to release more growth hormone, while also influencing appetite and energy balance.
Many athletes and researchers note improved sleep patterns, faster tissue repair, and steady body composition benefits during controlled studies. MK-677 does not suppress natural testosterone production, making it an appealing compound for research on long-term GH regulation.
Disclaimer: This content is for informational purposes only. MK-677 is sold for laboratory research and educational purposes only and is not approved for human consumption or medical use.
MK-677 Overview
⭐ Top Benefits: Increased GH and IGF-1 levels, improved sleep, enhanced recovery, muscle fullness
💊 Form: Oral capsules (10mg per capsule)
⌛ Max Time Used: Commonly studied in 8–12 week research cycles
💰 Average Cost: $69.95 per 60-capsule bottle
⚡ Side Effects: Possible increased appetite, water retention, temporary fatigue, or mild numbness in extremities
📚 Best Stack: Frequently combined with CJC-1295 (no DAC), Ipamorelin, or GHRP-6 for synergistic GH effects
Copy Brawn20 for 20% off
- Supports growth hormone and IGF-1 production naturally
- Promotes better sleep, recovery, and lean muscle retention
- Oral formula for convenient daily dosing
- May cause mild appetite increase or water retention
- Not approved for human consumption
- Limited long-term clinical data in healthy adults
#2 ผลข้างเคียงน้อยที่สุด: ostarine MK 2866
Ostarine MK 2866 เป็นหนึ่งในสาร SARMs ที่ผู้คนชื่นชอบเนื่องจากมีฤทธิ์อ่อนโยน สาร SARM ชนิดนี้ไม่เพียงแต่จะไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใดๆ เท่านั้น แต่คุณยังจะได้เห็นผลลัพธ์ที่ค่อยเป็นค่อยไปมากกว่าอาการบวมน้ำอีกด้วย
Ostarine MK 2866 เป็น SARM ที่มีการวิจัยมากที่สุด และเป็นตัวที่คนส่วนใหญ่เริ่มต้นใช้ การศึกษาพบว่า SARM ตัวนี้สามารถช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันที่ไม่ต้องการในขณะที่สร้างกล้ามเนื้อ โดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงจริงๆ [2]
สำหรับผู้ที่มีความกังวลเรื่องความปลอดภัยอย่างจริงจัง Ostarine อาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนในกระเพาะอาหารและคลื่นไส้เมื่อคุณใช้สารนี้เกินขนาดที่แนะนำมาก
นี่คือ Selective Androgen Receptor Modulator ที่คนส่วนใหญ่เลือกใช้ในตอนเริ่มต้นเพื่อกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ และสามารถช่วยในการฝึกยกน้ำหนักอย่างหนักของคุณได้มากกว่าหนึ่งทาง
Ostarine
Ostarine, also known as MK-2866, Enobosarm, or GTx-024, is a selective androgen receptor modulator (SARM) originally developed to help treat muscle wasting and osteoporosis. Unlike anabolic steroids, it was designed to bind selectively to muscle and bone tissue, aiming to minimize unwanted effects on other organs.
In research settings, Ostarine is investigated for its potential to promote lean muscle mass retention, enhance strength, and support recovery. Fitness enthusiasts and biohackers often highlight it as one of the most popular SARMs due to its relatively mild profile compared to stronger compounds.
Science.bio offers Ostarine in a liquid solution (30mg/mL, 900mg total) with batch-coded lab reports and third-party analysis available for transparency. Each bottle includes a UV-resistant glass container, tamper-proof seal, and graduated pipette for accurate measurement.
Disclaimer: This content is for informational purposes only. Ostarine (MK-2866) has not been approved for human use by the FDA or other regulators. All products are sold strictly for laboratory research purposes.
Ostarine Overview
⭐ Top Benefits (Research Context): Lean muscle preservation, strength enhancement, recovery support, fat loss aid
🧪 Form: Liquid solution (30mg/mL, 900mg total)
⌛ Shelf Life: Stable at room temperature; formulated to prevent evaporation
💰 Average Cost: $49.99 per 900mg bottle (discounts available when buying in bulk)
❤️🩹 Side Effects: Potential suppression of natural testosterone, joint or tendon discomfort, possible impact on lipid profiles; long-term human safety data unavailable
📚 Best Stack (Research Use): Commonly studied alongside Cardarine (GW-501516) or Ligandrol (LGD-4033) for body recomposition
Copy Brawn20 for 20% off
- Selectively binds to androgen receptors in muscle and bone
- Investigated for lean muscle retention and recovery support
- Transparent quality assurance with batch-coded lab reports
- Not FDA-approved for human consumption; research use only
- Possible suppression of natural testosterone levels
- Long-term safety data in humans is limited
#3 SARM ที่ดีที่สุดสำหรับการฟื้นตัว: stenabolic SR9009
Stenabolic เป็น “SARM” อีกชนิดหนึ่ง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วไม่ใช่ SARM Stenabolic เป็นที่รู้จักในฐานะสารในกลุ่ม REV-ERB และจะช่วยเพิ่มความสามารถในการจับกับ Rev-ErbA ในร่างกายของเรา
Stenabolic ไม่ใช่สาร SARMs ที่ได้รับความนิยมมากนัก และเหตุผลก็คือมันไม่ใช่สารที่มีฤทธิ์เป็นฮอร์โมนเลย – มันไม่ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงแต่อย่างใด นอกจากนี้ยังหมายความว่าไม่จำเป็นต้องใช้ PCT และไม่มีความเสี่ยงจากการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
ทำไมคุณถึงอยากได้ Rev-ErbA เพิ่มอีก? นอกจากนี้ ยังสามารถเพิ่มการสลายไขมัน ลดการสร้างไขมัน และปรับปรุงการตอบสนองต่อการอักเสบของร่างกายได้ [ 3 ]
ดังนั้น Stenabolic ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มปริมาณไขมันที่คุณลดได้และต่อต้านการสูญเสียกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่บางคนยังบอกว่ามันยังช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นอีกด้วย
SR9009
SR9009 (Next Chems) is a research compound best known for its role in metabolic regulation, endurance output, and fat oxidation through activation of the REV-ERBα pathway. Unlike traditional SARMs, SR9009 does not bind to androgen receptors, making it a non-hormonal metabolic modulator used exclusively in laboratory research.
This compound is widely studied for its influence on energy expenditure, mitochondrial activity, fatty acid oxidation, and circadian rhythm alignment. Due to its unique mechanism, SR9009 is frequently researched in models focused on endurance adaptation, metabolic flexibility, and fatigue resistance.
Next Chems manufactures this SR9009 Solution at 20mg/mL in a 50mL vial, providing high-concentration liquid format for precise laboratory measurement. Each bottle ships with a 1mL syringe (without needle) for accurate handling. All products are produced for research use only with batch-level quality control.
Disclaimer: SR9009 is sold strictly for laboratory research purposes only. Not for human consumption. This content is educational and does not constitute medical advice.
SR9009 Overview
⚡ Primary Purpose: Endurance, fat loss, metabolic acceleration
🧪 Form: Liquid Solution
📦 Concentration: 20mg/mL
🧫 Vial Size: 50mL
💲 Average Price: $71.95
🔥 Research Focus: Mitochondrial function, REV-ERB activation
⚠️ Hormonal Impact: Non-hormonal (not a SARM)
🔗 Common Stack Research: Cardarine (GW-501516), RU58841, ACP-105
🔬 Intended Use: Advanced metabolic and performance research
- Non-hormonal mechanism (no androgen receptor binding)
- Strong metabolic and endurance research profile
- Supports fat oxidation & energy efficiency pathways
- High-concentration 20mg/mL solution
- Precision liquid format for research accuracy
- Short half-life requires frequent dosing in research models
- Not orally bioavailable in traditional supplement form
- Not a muscle-building compound on its own
- Not suitable for beginners in metabolic research
- Strictly not for human use
#4 SARM ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับการเพิ่มกล้ามเนื้อ: andarine S4
แตกต่างจาก SARMs อื่นๆ ในรายการนี้ Andarine S4 เป็น SARMs ที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมา สารนี้จะไปจับกับตัวรับแอนโดรเจนทั่วร่างกายและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพ
Andarine เป็นที่รู้จักว่าค่อนข้างดีในการช่วยให้บุคคลลดน้ำหนัก ต่างจากสเตียรอยด์แอนาโบลิก มีโอกาสน้อยมากที่สารประกอบนี้จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับเอสโตรเจน
Andarine จะให้คุณลุคที่แห้งมากในขณะที่ยังช่วยคุณสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมันและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก มันถูกพัฒนาขึ้นมาในตอนแรกสำหรับผู้ป่วยที่ประสบปัญหาการสูญเสียกล้ามเนื้อและปัญหากระดูก (เมื่อพวกเขาอายุมากขึ้น)
แม้ว่า Andarine จะค่อนข้างปลอดภัย แต่แน่นอนว่ามีผลกระทบต่อดวงตา ผู้ใช้รายงานว่าการมองเห็นมี “สีเหลือง” พวกเขายังอ้างว่ามันสามารถทำให้ดวงตาไวต่อแสงมาก
S4 (Andarine)
S4 (Andarine) is a non-steroidal Selective Androgen Receptor Modulator (SARM) originally developed for research into muscle wasting, osteoporosis, and androgen-deficiency conditions. It works by selectively binding to androgen receptors in skeletal muscle and bone tissue, while minimizing interaction with androgen-sensitive organs.
In laboratory models, Andarine has been studied for its role in lean muscle preservation, fat loss enhancement, recomposition efficiency, and strength output during caloric restriction phases. Its partial agonist behavior makes it a popular research compound for cutting-focused protocols.
Swiss Chems supplies S4 (Andarine) at 25mg per capsule, 60 capsules per bottle, produced under strict quality control standards with ≥98% purity verification. Each batch is sealed in tamper-proof bottles intended strictly for research use only.
Disclaimer: S4 (Andarine) is a research compound not approved by the FDA for human consumption. This content is for educational purposes only and does not constitute medical advice.
S4 (Andarine) Overview
🔥 Primary Purpose: Cutting, fat loss, lean muscle preservation
🧪 Form: Oral Capsules
📦 Strength: 25mg per capsule
🔢 Bottle Size: 60 capsules
💲 Average Price: $65.95
⏱ Max Research Duration: 6–8 weeks
⚠️ Side Effects: Vision tint changes, headache, suppression risk
🔗 Common Research Stack: Ostarine (MK-2866), Cardarine (GW-501516), SR9009
♂♀ Men/Women: Both (research use only)
Copy Brawn20 for 20% off
- Strong recomposition and cutting research profile
- Preserves lean mass during calorie deficits
- Non-steroidal structure (not an anabolic steroid)
- Oral capsule convenience
- High-purity 25mg dosing format
- Possible vision-related side effects in some research subjects
- Testosterone suppression potential
- Not ideal for pure bulking phases
- Research-only compound
- Not suitable for first-time users
#5 (ตัวใหญ่) SARM ที่แรงที่สุดสำหรับมือใหม่: ligandrol 4033
Ligandrol LGD 4033 เป็น SARMs อีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มผู้เริ่มต้นใช้งาน LGD 4033 มักถูกใช้โดยผู้หญิงด้วยเช่นกัน เนื่องจากมีผลข้างเคียงน้อยมาก ถึงกระนั้น มันอาจมีผลข้างเคียงมากกว่าสาร SARMs ตัวอื่นๆ ในรายการนี้
อย่างไรก็ตาม มันแรงกว่า Ostarine มาก นั่นหมายความว่าคุณจะเผชิญกับผลข้างเคียงบางอย่าง และคุณสามารถคาดหวังการกดการผลิตเทสโทสเตอโรนได้
นี่เป็นเพียง SARM “ระดับเริ่มต้น” ที่แรงกว่า หมายความว่ามันถูกคิดค้นขึ้นเพื่อรักษาภาวะกล้ามเนื้อฝ่อในกรณีที่รุนแรง มันสามารถเพิ่มเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมันในขณะที่ช่วยให้คุณลดไขมันในร่างกายได้
ผู้ใช้บางคนอ้างว่าได้รับประโยชน์มากกว่าแค่การสร้างกล้ามเนื้อ เช่น การฟื้นตัวที่ดีขึ้นหลังจากการฝึกซ้อม
LGD-4033 (Ligandrol)
LGD-4033 (Ligandrol) is a highly researched Selective Androgen Receptor Modulator (SARM) originally developed for conditions involving muscle wasting and bone degeneration. It selectively targets androgen receptors in muscle and bone tissue, allowing strong anabolic signaling with significantly reduced androgenic activity compared to traditional anabolic steroids.
In controlled research environments, LGD-4033 has demonstrated powerful effects on lean mass accretion, strength output, nitrogen retention, and recovery efficiency, making it one of the most widely studied SARMs for recomposition and bulking models.
Science.bio supplies LGD-4033 as a liquid solution (10mg/mL, 300mg total) with independent third-party testing, batch verification, UV-resistant glass packaging, and tamper-proof sealing, ensuring consistency and lab-grade purity across every unit.
Disclaimer: LGD-4033 is a research compound not approved by the FDA for human consumption. This content is for educational purposes only and does not constitute medical advice.
LGD-4033 (Ligandrol) Overview
💪 Primary Purpose: Lean mass gain, strength, recomposition
🧪 Form: Liquid Solution
⚗️ Concentration: 10mg per mL
📦 Total Content: 300mg per bottle
💲 Average Price: $49.99
⏱ Typical Research Duration: 6–8 weeks
⚠️ Suppression Risk: Moderate to high
🔗 Common Research Stack: MK-677, RAD-140, YK-11, S4
♂♀ Men/Women: Primarily male research models
- Strongest mass-building SARM in research settings
- Significant strength and performance increases
- High oral bioavailability in solution form
- Excellent nitrogen retention and recovery support
- Fully transparent third-party lab testing
- Testosterone suppression is likely
- Post-cycle recovery protocols required
- Not ideal for pure cutting phases
- Research-only classification
- Not recommended for beginners
SARMs คืออะไร?
ในช่วงต้นทศวรรษ 1900 แพทย์เริ่มทดลองใช้ สเตียรอยด์อนาโบลิก เป็นวิธีการรักษาสำหรับผู้ที่สูญเสียมวลกล้ามเนื้อเนื่องจากโรคต่างๆ เช่น HIV/AIDS ต่างจาก SARMs สเตียรอยด์จะจับกับตัวรับแอนโดรเจน ทั้งหมด และก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรง
วิธีการใช้สเตียรอยด์สังเคราะห์ในโลกการแพทย์หมายความว่าผู้ที่มีความอ่อนไหวต่อผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับแอนโดรเจน (ผู้หญิงและเด็ก) จะได้รับผลกระทบมากที่สุด แน่นอนว่าคุณได้รับการพัฒนากล้ามเนื้อ แต่ต้องแลกกับการสูญเสียผมและเพิ่มคอเลสเตอรอลอย่างมาก
การทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าเทสโทสเตอโรนและสเตียรอยด์อื่นๆ ใช้ได้ผล พวกมันเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และปรับปรุงการทำงานของร่างกาย อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่สามารถจัดการกับผลข้างเคียงได้
SARM ถูกออกแบบมาเพื่อแทนที่สเตียรอยด์ในโลกการแพทย์ พวกมันจะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมันโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงมากเท่า SARM จับกับตัวรับแอนโดรเจนเช่นเดียวกับสเตียรอยด์ แต่เฉพาะที่พบในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้น พวกมันไม่ต้องการการบำบัดหลังวงจร ต่างจากสเตียรอยด์
SARM ได้ผลจริงหรือไม่?
SARM ได้รับการทดสอบมาหลายปีและการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการทดลองทางคลินิก อย่างไรก็ตาม พวกมันไม่แรงเท่าสเตียรอยด์สังเคราะห์ แต่ก็ยังคงได้ผล
การศึกษาในปี 2013 พบว่า SARM ที่กล่าวถึงข้างต้น LGD 4033 มีประสิทธิภาพในการสร้างมวลกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมัน [4]

แม้ว่าจะมี SARM หลายชนิดที่มีจำหน่ายทางออนไลน์ในปัจจุบัน แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดที่ได้รับการทดสอบสำหรับขนาดที่ใช้เป็นอาหารเสริมเพิ่มสมรรถภาพ พวกมันอาจไม่สามารถให้การเพิ่มกล้ามเนื้อมหาศาลเหมือนสเตียรอยด์ แต่แน่นอนว่ามีประสิทธิภาพ
SARM ที่ดีที่สุดสำหรับมวลกล้ามเนื้อที่ไม่มีไขมัน
เมื่อมี SARMs มากมายที่อ้างว่าช่วยเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว และผู้ขาย SARMs ต่างก็อ้างว่า SARMs แต่ละตัวดีในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ – แล้วตัวไหนจะดีที่สุดจริงๆ?
อย่างที่กล่าวไปก่อนหน้านี้ สำหรับผู้เริ่มต้น ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือ Andarine S4 หรือ Ligandrol 4033 อาจมีข้อโต้แย้งสำหรับ RAD 140 แต่ผมชอบสองตัวแรกมากกว่า บางตัวอาจทำให้การผลิตเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติลดลง และคุณควรคำนึงถึงเรื่องนี้เมื่อคุณซื้อ SARMs ออนไลน์
การใช้สักสองสามรอบอาจไม่ทำร้ายคุณ แต่ SARMs ทำงานกับ HPTA และอาจก่อให้เกิดปัญหาในภายหลัง โดยเฉพาะถ้าคุณใช้ SARMs stack ที่ไม่เหมาะสม
SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับการลดไขมัน
ในขณะที่ SARMs และสเตียรอยด์ส่วนใหญ่ถูกใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อแบบลีน SARMs บางชนิดสามารถนำไปสู่การลดไขมันที่ดีขึ้นได้เช่นกัน – แม้ว่าจริงๆ แล้วพวกมันไม่ใช่ SARMs
MK 677 เป็นที่รู้จักในฐานะสารกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต และ HGH เองจะนำไปสู่ระดับไลเปสที่สูงขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้เกิดการสลายไขมัน (การลดไขมัน) ที่ดีขึ้น
อีกทางเลือกหนึ่งคือ คาร์ดารีน ซึ่งจะช่วยในการเผาผลาญไขมัน ทั้งสองชนิดสามารถใช้ร่วมกันได้ อันที่จริง การใช้ SARMs หลายชนิดร่วมกันเป็นเรื่องปกติในวงการเพาะกาย เพียงแต่ผลข้างเคียงอาจควบคุมได้ยาก
แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยในความพยายามเผาผลาญไขมันของคุณ แต่วิธีที่ดีที่สุดก็ยังคงเป็นการลดแคลอรี่และการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบเก่าๆ
SARMs ต้องการการบำบัดหลังวงจร (PCT) หรือไม่?
PCT คือสิ่งที่ใช้หลังจากวงจรของสเตียรอยด์หรือ SARMs เพื่อแก้ไขระดับเทสโทสเตอโรนของคุณ การไหลเข้ามาของฮอร์โมนภายนอกที่มีลักษณะเป็นเทสโทสเตอโรนสามารถทำให้เกิดการลดลงของการผลิตเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติของคุณ
สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับสเตียรอยด์แอนาโบลิกทั้งหมด แต่จะเกิดขึ้นกับ SARMs เพียงบางชนิดเท่านั้น นี่ยังขึ้นอยู่กับขนาดยาและระยะเวลาการใช้ยาด้วย คนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์ด้านสมรรถภาพทางกีฬาเท่านั้น ทานยาโนวาเด็กซ์สองสามเม็ดและฉีดHCGเล็กน้อยก็จะกลับมาเป็นปกติอย่างสมบูรณ์
คุณสามารถซื้อ HCG ได้จาก Swiss Chems: (ซื้อเลย)
SARMs ส่วนใหญ่ต้องการ PCT ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง อาจเป็นตัวปรับเปลี่ยนตัวรับเอสโตรเจนแบบเลือกสรรหรือ HCG ก็อาจจะได้ผล อีกครั้ง ยิ่งคุณใช้มากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้นในการกระตุ้นระดับเทสโทสเตอโรนให้กลับมาทำงาน
SARMs ปลอดภัยหรือไม่?
ส่วนใหญ่แล้ว ก็ปลอดภัย แต่ยังไม่มีการศึกษาหรือหลักฐานเชิงประจักษ์เพียงพอที่จะทราบถึงผลข้างเคียงทั้งหมดของสารประกอบเหล่านี้
และคุณอาจจะตอบว่า “แต่ผู้ใช้สเตียรอยด์ก็ยังมีชีวิตรอดนี่?!” และคุณก็จะพูดถูก – พวกเขารอด อย่างไรก็ตาม สเตียรอยด์ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางและถูกใช้ในทางที่ผิดโดยผู้ชายและผู้หญิงหลายล้านคน เราทราบว่าอะไรจะเกิดขึ้นเมื่อคุณใช้เทรนโบโลนมากกว่า 500 มิลลิกรัมต่อสัปดาห์ สปอยล์เลยนะ มันไม่ดีแน่นอน
ผลข้างเคียงของ SARMs ไม่ว่าคุณจะใช้เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อแบบลีนหรือเพื่อเผาผลาญไขมัน เราก็ยังไม่ทราบผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องทั้งหมด ดังนั้น จึงยังมีอันตรายบางอย่างในการใช้สารประกอบเหล่านี้
SARMs เทียบกับสเตียรอยด์
SARMs มักถูกเปรียบเทียบกับสเตียรอยด์ด้วยเหตุผลที่ดี ทั้งคู่ทำงานบนตำแหน่งเดียวกัน คือตัวรับแอนโดรเจน ทั้งคู่สามารถใช้เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อหรือเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬา ทั้งคู่ยังสามารถนำไปสู่การเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้อีกด้วย! อย่างไรก็ตาม พวกมันแตกต่างกันอย่างมาก
SARMs จะไม่จับกับตัวรับทั้งหมดในร่างกายเหมือนกับที่สเตียรอยด์แอนาโบลิกทำ ตัวอย่างที่ชัดเจนที่สุดคือ SARMs ไม่มีความสัมพันธ์กับต่อมลูกหมาก พวกมันไม่ทำให้เกิดผมร่วงมากนัก พวกมันไม่ค่อยทำให้เกิดลักษณะความเป็นชายในผู้หญิง (บางชนิดทำ)
ดังนั้น SARMs จึงมีผลข้างเคียงน้อยกว่า แต่พวกมันก็อ่อนแรงกว่ามากเช่นกัน ข้อเสียของการมีผลข้างเคียงน้อยกว่าคือความจริงที่ว่าพวกมันไม่แรงเท่า
วงจร SARM สำหรับผู้เริ่มต้น
การใช้ SARMs ร่วมกันเป็นเรื่องปกติมาก และคุณสามารถสร้างวงจรเพิ่มมวลกล้ามเนื้อหรือลดไขมันโดยการรวม SARMs ที่เหมาะสมเข้าด้วยกัน แต่ระวังว่าการรวมสารประกอบใหม่มากกว่าหนึ่งชนิดในเวลาเดียวกันไม่แนะนำ หากคุณมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรเป็นสาเหตุ?
วงจร SARM สำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
เมื่อคุณจัดการเรื่องการฝึก อาหาร และการพักฟื้นได้แล้ว คุณสามารถเริ่มพิจารณาใช้ SARMs เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ วงจร SARM ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อคือ:
- MK 677 (ก่อนนอน)
- แอนดารีน S4
- (อาจจะ) ลิแกนโดรล 4033
วงจร SARM สำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อลดไขมัน
เมื่อคุณจัดการเรื่องการฝึก อาหาร และการพักฟื้นได้แล้ว คุณสามารถเริ่มพิจารณาใช้ SARMs เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ วงจร SARM ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อลดไขมันคือ:
- MK 677 (ก่อนการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอตอนท้องว่าง)
- คาร์ดารีน GW 501516
- (อาจจะ) ลิแกนโดรล 4033
SARMs ถูกกฎหมายหรือไม่?
SARMs สามารถซื้อได้ภายใต้ชื่อ “เพื่อวัตถุประสงค์ในการวิจัย” หรือ “สารเคมีเพื่อการวิจัย” แต่ไม่สามารถขายเพื่อการบริโภคของมนุษย์ได้ ต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม และยังไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับการใช้ในมนุษย์
สถานที่ที่ดีที่สุดในการหา SARMs ออนไลน์?
คุณมีสองตัวเลือก คือผ่านคลินิก HRT (คุณจะถูกจำกัดให้ใช้ SARMs บางชนิด ส่วนใหญ่เพื่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ) เช่น Evolve HRT
ตัวเลือกที่สองคือการใช้ผู้จำหน่ายออนไลน์ เช่น Sports Technology Labs หรือ Amino Asylum นี่คือสองผู้จำหน่ายที่ได้รับการทดสอบและไว้วางใจมากที่สุดในตลาดปัจจุบัน
SARMs ที่ควรหลีกเลี่ยง
สำหรับผู้เริ่มต้น ควรหลีกเลี่ยง SARMs บางชนิดเหมือนหลีกเลี่ยงโรคระบาด เพราะอาจส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพของคุณ เช่น YK-11 และ S23 เนื่องจากมีความแรงมาก และจะมีผลข้างเคียงที่รุนแรงเช่นกัน
บทสรุป: SARMs สำหรับผู้เริ่มต้น
สาร SARMs สามารถเป็นทางเลือกที่อยู่ตรงกลางระหว่างการฝึกฝนแบบธรรมชาติและการใช้สารอนาโบลิกอย่างเต็มรูปแบบได้ แต่ไม่ใช่ทางลัดหรือของเล่น ผู้เริ่มต้นที่เลือกทดลองใช้ควรมีประสบการณ์การฝึกฝนที่มั่นคง โภชนาการที่สม่ำเสมอ และความคาดหวังที่สมจริงก่อนเริ่มต้น
การเริ่มต้นด้วยการค่อยๆ เพิ่มปริมาณทีละน้อยนั้นย่อมดีกว่าเสมอ สารประกอบที่ไม่รุนแรง การใช้ยาในปริมาณที่เหมาะสม และการพักฟื้นที่ถูกต้อง จะช่วยให้คุณไปได้ไกลกว่าการรีบเร่งไปใช้สารที่แรงกว่า การพัฒนาควรเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ไม่ใช่การเร่งรีบ
ที่สำคัญที่สุดคือ SARMs ยังคงเป็นสารประกอบที่อยู่ในขั้นตอนการวิจัย ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการอนุมัติอย่างเต็มรูปแบบ นั่นหมายความว่าข้อมูลด้านความปลอดภัยในระยะยาวมีจำกัด และการใช้งานอย่างรับผิดชอบจึงเป็นสิ่งสำคัญ ฝึกฝนอย่างชาญฉลาด อดทน และให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณเป็นอันดับแรกเสมอ
คำถามที่พบบ่อย
1. สาร SARMs ปลอดภัยกว่าสเตียรอยด์หรือไม่?
โดยทั่วไปถือว่ามีประสิทธิภาพในการคัดกรองมากกว่า แต่ข้อมูลด้านความปลอดภัยต่อมนุษย์ในระยะยาวนั้นยังมีจำกัด
2. สาร SARM ทุกชนิดจำเป็นต้องใช้ PCT หรือไม่?
ไม่ บางชนิดก็เป็นเช่นนั้น โดยเฉพาะ SARMs ที่มีฤทธิ์แอนโดรเจนแรงกว่า แต่บางชนิดอาจไม่เป็นเช่นนั้น
3. MK-677 จัดเป็น SARM จริงหรือไม่?
ไม่ใช่ MK-677 เป็นสารกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต ไม่ใช่ SARM ที่แท้จริง
4. การซื้อ SARMs นั้นถูกกฎหมายหรือไม่?
ใช่ค่ะ ใช้เป็นสารเคมีวิจัย ไม่ได้รับการอนุมัติให้บริโภคโดยมนุษย์
5. ผู้เริ่มต้นสามารถใช้ SARMs หลายชนิดร่วมกันได้หรือไม่?
สำหรับผู้เริ่มต้น ควรเลือกใช้ยาที่มีส่วนผสมของสารประกอบเพียงชนิดเดียวเพื่อประเมินความทนทานต่อยา
ข้ามไปข้างหน้า
Toggle













