SARMs อาจเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้หญิงในการเปลี่ยนรูปร่างและเพิ่มความแข็งแรงเมื่อเทียบกับสเตียรอยด์
การเปลี่ยนลักษณะทางเพศให้เหมือนผู้ชาย (virilization) ที่ผู้หญิงมักเจอจากการใช้สเตียรอยด์ จะไม่เกิดขึ้นเมื่อใช้ SARMs [1] อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่า SARMs ทุกชนิดจะเหมาะกับผู้หญิงเท่ากันหมด
ในบทความนี้ ผมจะบอก SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงในการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และเพิ่มความแข็งแรง นอกจากนี้ ผมจะบอก 4 SARMs ที่ผู้หญิงไม่ควรใช้เด็ดขาดด้วย
สุดยอด SARMs สำหรับผู้หญิง
- SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มกล้ามเนื้อคือ Ostarine และ Ligandrol
- SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับการลดไขมันคือ Andarine, Cardarine และ Stenabolic
- ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการใช้ Testolone, Andarine S4, Myostatin และ Nutrobal
#1 SARM สำหรับผู้หญิง: Ostarine
Ostarine เป็น SARM ที่ผู้หญิงใช้บ่อยที่สุด เหตุผลค่อนข้างง่าย – มันได้ผลดี มีผลข้างเคียงน้อย และไม่ทำให้เกิดลักษณะของผู้ชาย ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการวิจัยมากมายเกี่ยวกับ SARM ตัวนี้
จากผู้ใช้หลายคน ข้อดีที่น่าสนใจของ Ostarine สำหรับผู้หญิงคือคุณต้องการปริมาณน้อยมากเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ดี เพียง 10 มก. ต่อวันตลอดสี่สัปดาห์ก็จะให้ผลลัพธ์ที่สำคัญ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องทำ PCT (Post Cycle Therapy) หลังจากใช้วงจร Ostarine
Ostarine MK-2866
Ostarine ถือเป็น SARM ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น และนิยมใช้ในช่วงเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ (bulking) และช่วงปรับปรุงรูปร่าง (recomp phases) เป็น SARM แบบรับประทานที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่ออกฤทธิ์โดยตรงต่อตัวรับแอนโดรเจน จากการทดลองทางคลินิกในผู้ชายสูงอายุและหญิงวัยหมดประจำเดือน 120 คน พบว่า Ostarine ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการทำงานของร่างกาย และเพิ่มความไวของอินซูลินได้อย่างมีนัยสำคัญ [4]
กลไกการทำงาน: Ostarine จะจับกับโปรตีนในร่างกายที่เรียกว่าตัวรับแอนโดรเจน เมื่อจับแล้วจะส่งสัญญาณให้กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น ความปลอดภัย: แตกต่างจากสเตียรอยด์อะนาโบลิกตรงที่ Ostarine ไม่เปลี่ยนเป็นเอสโตรเจนหรือ DHT [5]
สถานะทางกฎหมาย: Ostarine ถูกกฎหมายสำหรับการวิจัยเท่านั้น ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐฯ (FDA) จึงไม่สามารถจำหน่ายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้
ภาพรวม Ostarine MK-2866
⭐️ ประโยชน์สูงสุด: การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเพิ่มความแข็งแรง การสูญเสียไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 7 สัปดาห์
💰 ต้นทุนเฉลี่ย: 54.99 ดอลลาร์
❤️🩹 ผลข้างเคียง: ปวดท้อง ปวดหัว คอเลสเตอรอลเพิ่ม ตับตึง และความดันโลหิตสูง
☢️ อันตราย: พิษต่อตับ
📚 ส่วนผสมที่ดีที่สุด: MK-677 / Cardarine / RAD 140
ต้องใช้ PCT: ใช่
🧍♂️🧍♀️ผู้ชาย/ผู้หญิง: ผู้ชายและผู้หญิง (ปริมาณต่ำ)
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่บทวิจารณ์ฉบับเต็ม
- ฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น
- ลดไขมันได้ดีขึ้น
- เพิ่มกล้ามเนื้อได้มาก
- อาการปวดท้อง
- อาการปวดหัว
- พิษต่อตับ
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอล
#2 SARM ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
Ligandrol เป็น SARM ที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับสองในหมู่ผู้หญิงที่ต้องการเพิ่มขนาดและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเป็นสารที่มีความแรงมากกว่า Ostarine จึง ไม่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นใช้ SARMs
ขอแนะนำให้ทำ 2–3 รอบของการใช้ Ostarine ตามที่กล่าวไว้ในหัวข้อก่อนหน้า ก่อนที่จะเริ่มรอบแรกของ LGD-4033 (Ligandrol)
ข้อดีของ Ligandrol คือสามารถช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงได้เร็วกว่าการใช้ Ostarine และเนื่องจากออกฤทธิ์แรงมาก จึงไม่จำเป็นต้องใช้ในปริมาณมาก
ขนาดที่แนะนำสำหรับการเริ่มต้นคือ 2.5 มก. และค่อย ๆ เพิ่มขึ้นเป็น 5 มก. ภายในรอบ 8 สัปดาห์ของการใช้ LGD-4033
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือ SARMs ยังไม่ได้รับการรับรองจาก FDA ดังนั้นจึงยังไม่มีข้อมูลเพียงพอว่าขนาดการใช้งานเท่าใดจึงจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพื่อความปลอดภัยส่วนบุคคล
Ligandrol LGD-4033
Ligandrol (LGD-4033) เป็น SARM ที่พัฒนาโดย Ligand Pharmaceuticals โดยหลักแล้วออกแบบมาเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและรักษาภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง Ligandrol เป็นหนึ่งใน SARM ที่ดีที่สุดในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันและกระตุ้นกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อใหม่หลังการออกกำลังกาย SARM ตัวนี้ยังช่วยเพิ่มพลังงานและความแข็งแรงด้วย
การลดน้ำหนัก: Ligandrol สามารถจับกับตัวรับไขมันและกระตุ้นการลดไขมันได้ นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการเผาผลาญเพื่อการเผาผลาญแคลอรี่ที่เร็วขึ้น
การใช้ร่วมกัน (Stacking): สามารถใช้ Ligandrol ร่วมกับ SARM สำหรับช่วง "ตัดไขมัน" (cutting SARM) เพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อในขณะที่ลดไขมันในร่างกาย
ภาพรวม Ligandrol LGD-4033
⭐️ ประโยชน์สูงสุด: การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเพิ่มความแข็งแรง การสูญเสียไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 10 สัปดาห์
💰 ต้นทุนเฉลี่ย: 59.99 ดอลลาร์
❤️🩹 ผลข้างเคียง: ความก้าวร้าว สิว ปัญหาตับและไต และความดันโลหิตสูง
☢️ อันตราย: ความเป็นพิษต่อตับ ความเป็นพิษต่อไต
📚 ส่วนผสมที่ดีที่สุด: MK-677 / Cardarine / RAD 140
ต้องใช้ PCT: ใช่
🧍♂️🧍♀️ผู้ชาย/ผู้หญิง: ผู้ชาย
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่บทวิจารณ์ฉบับเต็ม
- ฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น
- ลดไขมันได้ดีขึ้น
- เพิ่มกล้ามเนื้อได้มาก
- ความก้าวร้าว
- ผลข้างเคียงของแอนโดรเจน
- ความเป็นพิษต่อตับและไต
- ความดันโลหิตสูง
#3 SARM ที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก – S4 Andarine
Andarine เป็น SARM ที่ได้รับความนิยมในการเผาผลาญไขมัน ซึ่งใช้ได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพในการลดไขมันช่องท้องและไขมันรอบอวัยวะภายใน
สารตัวนี้ได้รับความนิยมในหมู่นักเพาะกาย เพราะช่วยให้กล้ามเนื้อดูแห้งและแข็งชัดเจน อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงได้อย่างชัดเจน
สำหรับผู้หญิง จะพบว่าช่วงเวลาฟื้นตัวหลังออกกำลังกายที่ยิมดีขึ้นมากเมื่อใช้ Andarine
การใช้งาน:
เริ่มต้นด้วยขนาด 12.5 มก. และเพิ่มขึ้นเป็น 25 มก. ตลอดรอบการใช้ 8–12 สัปดาห์
SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับการลดไขมัน: S4 Andarine
Andarine (S4) หรือที่รู้จักกันในชื่อรหัสการพัฒนา GTx-007 และ S-4 ถือเป็น SARM ที่โดดเด่นและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดไขมัน ถูกพัฒนาโดย GTX, Inc. เพื่อใช้ในการรักษาภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง, โรคกระดูกพรุน และต่อมลูกหมากโต
คุณสมบัติ: Andarine มีฤทธิ์ในการสร้างกล้ามเนื้อเทียบเท่ากับเทสโทสเตอโรน แต่ไม่ยับยั้งฮอร์โมนลูทีไนซิ่ง (LH) หรือฮอร์โม
กระตุ้นรูขุมขน (FSH) ทำให้สามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและกระดูกได้โดยไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับสเตียรอยด์อะนาโบลิกทั่วไป
การลดไขมัน: ในฐานะตัวช่วยลดไขมัน (cutting agent) Andarine แสดงประสิทธิภาพในการลดไขมันโดยการลดระดับเอนไซม์ lipoprotein lipase (LPL) และลดการกักเก็บน้ำ
การรักษากล้ามเนื้อ: นอกจากการลดไขมันแล้ว Andarine ยังช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อที่สร้างมาอย่างยากลำบากในช่วงลดไขมัน และอาจช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันได้อีกด้วย
Cardarine และ Stenabolic เป็น SARM ที่ได้รับความนิยมในการช่วยลดไขมัน แต่ควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลไกการทำงานและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ภาพรวม S4 Andarine
⭐️ ประโยชน์สูงสุด: การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ การเพิ่มความแข็งแรง การสูญเสียไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 8 สัปดาห์
💰 ต้นทุนเฉลี่ย: 59.99 ดอลลาร์
❤️🩹 ผลข้างเคียง: ปัญหาการมองเห็น อาการปวดหัว และความเป็นพิษต่อตับ
☢️ อันตราย: ความเป็นพิษต่อตับ
📚 ส่วนผสมที่ดีที่สุด: MK-677 / Cardarine / RAD 140
ต้องใช้ PCT: ใช่
🧍♂️🧍♀️ผู้ชาย/ผู้หญิง: ผู้ชาย
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่รีวิวฉบับเต็ม
- ฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น
- ลดไขมันได้ดีขึ้น
- เพิ่มกล้ามเนื้อได้มาก
- อาการปวดหัว
- พิษต่อตับ
- ปัญหาการมองเห็น
#4 SARM สำหรับผู้หญิง
Cardarine เป็น SARM ที่ผู้หญิงที่ต้องการรูปร่างเฟิร์มชอบใช้กันมาก ถ้าจะพูดให้ตรงประเด็น มันไม่ใช่ SARM จริง ๆ
แต่มันเป็นตัวกระตุ้นตัวรับ PPAR ซึ่งหน้าที่หลักของมันคือช่วยเปลี่ยนร่างกายของคุณจากการใช้กลูโคสเป็นพลังงานไปเป็นการใช้ไขมันเป็นพลังงาน
ผู้หญิงที่ใช้ Cardarine ควรใช้ในปริมาณ 10 มก. ต่อวัน แล้วค่อย ๆ เพิ่มเป็น 20 มก. ต่อวันตลอด 8 สัปดาห์ Cardarine มักใช้ร่วมกับ Stenabolic เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น
Cardarine (GW-501516)
Cardarine หรือที่รู้จักกันในชื่อ PPAR (Peroxisome proliferator-activated receptor) agonist ทำหน้าที่กระตุ้นตัวรับที่พบอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงในกล้ามเนื้อด้วย เมื่อ Cardarine จับกับ PPAR จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง เช่น ลดการเผาผลาญกลูโคส, ส่งเสริมการลดไขมัน และเพิ่มความทนทาน
Cardarine ช่วยเพิ่มกระบวนการ เผาผลาญไขมัน (Lipid metabolization) ซึ่งหมายความว่ามันเร่งอัตราที่ร่างกายของคุณนำไขมันสะสมมาเปลี่ยนเป็นพลังงาน นักเพาะกายมักใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ในช่วงเตรียมตัวเข้าแข่งขัน เนื่องจากเข้ากันได้ดีกับชุดผลิตภัณฑ์สำหรับการ "ตัดไขมัน" (cutting stack)
นอกจากนี้ Cardarine ยังพบว่าช่วย ลดคอเลสเตอรอล LDL ที่เป็นอันตราย และ เพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ที่ดีต่อสุขภาพ
นั่นหมายความว่ายาตัวนี้มีศักยภาพในการช่วยป้องกันผู้คนจากภาวะหัวใจวาย, โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดสมอง, หลอดเลือดอุดตัน และอื่นๆ อีกมากมาย เป็นเรื่องยากที่ยาเพิ่มประสิทธิภาพจะส่งเสริมสุขภาพและสุขภาวะของหัวใจและหลอดเลือดได้ แต่ Cardarine ดูเหมือนจะทำได้จริง ทำให้เป็นที่นิยมอย่างมาก
ภาพรวม Cardarine (GW-501516)
⭐️ ประโยชน์สูงสุด: ความทนทานและการสูญเสียไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 8 สัปดาห์
💰 ค่าใช้จ่ายโดยเฉลี่ย: 59.99 ดอลลาร์
❤️🩹 ผลข้างเคียง: พิษต่อตับและอาการปวดท้อง
☢️ อันตราย: พิษต่อตับ
📚 ส่วนผสมที่ดีที่สุด: MK-677 / Testolone / LGD 4033
ต้องใช้ PCT: ไม่
🧍♂️🧍♀️ผู้ชาย/ผู้หญิง: ผู้ชายและผู้หญิง
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่บทวิจารณ์ฉบับเต็ม
- ฟื้นฟูร่างกายได้ดีขึ้น
- ลดไขมันได้ดีขึ้น
- อาการปวดท้อง
- พิษต่อตับ
SARMs และเทสโทสเตอโรน
SARMs คือ Selective Androgen Receptor Modulators ซึ่งมีความจำเพาะในการออกฤทธิ์มากกว่าสเตียรอยด์มาก
เราอาจเปรียบเทียบได้ว่าสเตียรอยด์ใช้วิธีแบบปืนลูกซองในการปรับเปลี่ยนฮอร์โมนของคุณเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ในขณะที่ SARMs ใช้วิธีแบบสไนเปอร์
จริง ๆ แล้วมี SARMs สองประเภท คือ แบบสเตียรอยด์และแบบไม่ใช่สเตียรอยด์ ประเภทที่เราสนใจสำหรับการเปลี่ยนรูปร่างและพัฒนาความแข็งแรงคือ SARMs ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
SARMs หลายชนิดสร้างผลในการสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงโดยการเลียนแบบฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน ซึ่งดีสำหรับผู้ชาย แต่ไม่ค่อยดีสำหรับผู้หญิง เพราะนำไปสู่ลักษณะของผู้ชายที่กล่าวถึงตอนต้น
อย่างไรก็ตาม มี SARMs จำนวนหนึ่งที่ไม่ทำให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพิ่มขึ้น ซึ่งทั้งปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงที่จะใช้
SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง
SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงคือ SARMs ที่จะไม่ทำให้เกิดลักษณะของผู้ชายผ่านการเลียนแบบฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
SARMs ที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงคือ:
SARMs ที่เราไม่แนะนำสำหรับผู้หญิง
ในทางกลับกัน นี่คือรายชื่อ SARMs ที่ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงเด็ดขาด…
- Testolone
- Myostatin
- Nutrobal
ชุด Sarms สำหรับผู้หญิง
เราปนะนำให้ควรรอจนกว่าจะคุ้นเคยกับการใช้ SARMs แล้ว ค่อยเริ่มใช้หลายตัวพร้อมกัน ผมแนะนำให้เริ่มด้วย Ostarine แบบค่อยเป็นค่อยไปสำหรับการเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือ Cardarine สำหรับการลดไขมัน จากนั้นค่อยเพิ่มสารประกอบตัวที่สองในการใช้ในรอบที่สองหรือสามของคุณ
คุณไม่ควรใช้ Ligandrol ร่วมกับสารประกอบอื่น เพราะมันจะให้ผลลัพธ์ที่รุนแรงซึ่งอาจเป็นอันตรายได้
นี่คือชุด SARMs ที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมมากที่สุดที่ผู้หญิงใช้…
ชุด Ostarine และ Cardarine
การใช้ Ostarine และ Cardarine ร่วมกันเป็นชุด SARMs ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับผู้หญิง
นี่คือชุด 8 สัปดาห์ที่ได้รับความนิยม
| สัปดาห์ | Ostarine | Cardarine |
| หนึ่ง | 10 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| สอง | 10 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| สาม | 12 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม |
| สี่ | 14 มิลลิกรัม | 14 มิลลิกรัม |
| ห้า | 16 มิลลิกรัม | 16 มิลลิกรัม |
| หก | 18 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม |
| เจ็ด | 20 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม |
| แปด | 20 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม |
Ostarine และ Andarine Stack
| สัปดาห์ | Ostarine | Andarine |
| หนึ่ง | 10 มิลลิกรัม | 12.5 มิลลิกรัม |
| สอง | 10 มิลลิกรัม | 12.5 มิลลิกรัม |
| สาม | 15 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
| สี่ | 15 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
| ห้า | 17.5 มิลลิกรัม | 17.5 มิลลิกรัม |
| หก | 17.5 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม |
| เจ็ด | 20 มิลลิกรัม | 22.5 มิลลิกรัม |
| แปด | 20 มิลลิกรัม | 25 มิลลิกรัม |
Ostarine, Andarine, และ Cardarine Stack
| สัปดาห์ | Ostarine | Andarine | Cardarine |
| หนึ่ง | 10 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| สอง | 10 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| สาม | 10 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| สี่ | 10 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 10 มิลลิกรัม |
| ห้า | 15 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
| หก | 15 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
| เจ็ด | 15 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
| แปด | 15 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม |
สิ่งที่ควรจำ
ถ้าคุณเป็นผู้หญิง ที่สนใจอาหารเสริมพิเศษบางอย่างเพื่อช่วยลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และความแข็งแรง SARMs เป็นอีกทางเลือกที่คุณควรลองพิจารณา คุณควรเริ่มต้นอย่างระมัดระวังและติดตามผลลัพธ์ของคุณในทุกขั้นตอน
อย่าลืมฝึกซ้อมอย่างหนักและทานอาหารที่เหมาะสมกับเป้าหมายการลดน้ำหนักหรือการเพิ่มกล้ามเนื้อของคุณด้วย
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าผู้หญิงใช้ SARMs?
ถ้าผู้หญิงรับประทาน SARM ที่ช่วยเพิ่มการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ เธออาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ขนขึ้นบนใบหน้า เสียงทุ้มลง และคลิตอริสโตขึ้น อย่างไรก็ตาม ถ้าเลือกใช้ SARMs ที่ค่อนข้างปลอดภัยที่เราแนะนำในบทความนี้ เธอจะไม่มีผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของผู้ชายเหล่านั้น
ถึงอย่างนั้น ก็ยังมีความเป็นไปได้ที่เธออาจมีผลข้างเคียง เช่น คลื่นไส้ ปวดหัว และท้องอืด ถ้าผู้หญิงกิน SARMs ควบคู่ไปกับการฝึกความต้านทานที่เหมาะสมและโภชนาการที่ดี เธอสามารถไปถึงเป้าหมายการเปลี่ยนแปลงรูปร่างได้เร็วขึ้น รวมถึงเพิ่มความแข็งแรงได้อย่างมาก
SARMs ส่งผลต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือไม่?
SARMs ไม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย อย่างไรก็ตาม มันสามารถลดการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติของร่างกายได้หลังจากใช้งานไป 2-3 สัปดาห์ คุณสามารถลดผลกระทบนี้ได้โดยการกิน SERM (selective estrogen receptor modulator) ควบคู่ไปกับวงจร SARM ของคุณ
SARMs มีผลข้างเคียงหรือไม่?
ใช่ มีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการกิน SARMs ผลข้างเคียงที่ใหญ่ที่สุดคือการกดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ผู้หญิงจึงได้รับการแนะนำอย่างยิ่งให้หลีกเลี่ยง SARMs ใด ๆ ที่มีผลกระทบนี้ ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของ SARMs อาจรวมถึง ผมร่วง คลื่นไส้ ท้องเสีย ท้องอืด อ่อนเพลีย ปวดหลัง และอารมณ์แปรปรวน
