เป็นเรื่องปกติที่การใช้สเตียรอยด์จะทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติของคุณหยุดทำงาน แต่ก็มี SARM บางชนิดที่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงจนคุณต้องทำ PCT เพื่อให้ร่างกายกลับมาเป็นปกติและสุขภาพดีที่สุด

ในอีก 5-10 นาทีข้างหน้า ผมจะอธิบายอย่างละเอียดว่า SARM คืออะไร, PCT ทำงานอย่างไร, และทำไมการทำ PCT หลังใช้ SARM ถึงเป็นเรื่องที่ดี

ประเด็นสำคัญ

• SARMs (Selective Androgen Receptor Modulators) สามารถกดระดับฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติได้คล้ายกับสเตียรอยด์ และอาจต้องทำ PCT (Post Cycle Treatment) เพื่อรักษาสุขภาพ
• PCT ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาฮอร์โมน LH, FSH และฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติที่ลดลง รวมถึงจัดการผลข้างเคียงจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่อาจเกิดขึ้นหลังใช้ SARMs หรือสเตียรอยด์
• SARMs ปลอดภัยกว่าสเตียรอยด์เพราะมีผลข้างเคียงด้านแอนโดรเจนน้อยกว่า แต่ SARM บางชนิดที่แรงกว่าก็ยังสามารถกดฮอร์โมนเพศชายได้ และอาจจำเป็นต้องทำ PCT
• การทำ PCT ที่ดีสำหรับ SARMs อาจประกอบด้วย SERMs (Selective Estrogen Receptor Modulators), HCG (Human chorionic gonadotropin) และ ผลิตภัณฑ์บำรุงอวัยวะ เพื่อปกป้องตับและอวัยวะอื่น ๆ
• แนะนำให้เริ่ม PCT สำหรับ SARMs ทันทีหลังจบรอบการใช้ และควรกำหนดระยะเวลาพักระหว่างรอบ SARM โดยดูจากผลเลือดและสุขภาพโดยรวม

PCT คืออะไร?

PCT ย่อมาจาก Post Cycle Treatment คือขั้นตอนที่คุณทำหลังจบรอบการใช้สเตียรอยด์หรือ SARMs เพื่อจัดการกับผลกระทบหลัก 2 อย่าง:

การลดลงของ LH (Luteinizing hormone), FSH (Follicle-stimulating hormone) และฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติ

PCT ที่ดีก็จำเป็นสำหรับการควบคุมผลข้างเคียงจากฮอร์โมนเอสโตรเจน

เหตุผลที่ฮอร์โมนเพศชายจากภายนอกและ SARM บางชนิดไปกดฮอร์โมนเพศชายของคุณคือ ร่างกายจะส่งสัญญาณไปที่ต่อมใต้สมองให้หยุดสร้าง LH และ FSH ซึ่งจะทำให้เซลล์ Leydig หยุดสร้างฮอร์โมนเพศชาย

หลังจากหยุดใช้ฮอร์โมนเพศชายจากภายนอก เซลล์ Leydig จะต้องใช้เวลาพักหนึ่งกว่าจะกลับมาทำงานอีกครั้ง และอาจต้องการการกระตุ้นเล็กน้อย!

ผลิตภัณฑ์ PCT ที่ดีที่สุด

• HCG (Human chorionic gonadotropin)
• Clomid 
• Nolvadex 
• Enclomiphene 

SARMs คืออะไร?

SARMs หรือ Selective Androgen Receptor Modulators คือสารประกอบที่จับกับตัวรับแอนโดรเจนในกล้ามเนื้อและกระดูกของมนุษย์ และทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้น

ต่างจากสเตียรอยด์ที่ออกฤทธิ์กับเนื้อเยื่อทั้งหมด SARMs จะออกฤทธิ์เฉพาะกับตัวรับที่มันจับเท่านั้น

เนื่องจาก SARMs ไม่ใช่ฮอร์โมนด้วยตัวเอง จึงไม่มีผลข้างเคียงด้านแอนโดรเจนแบบเดียวกับสเตียรอยด์

ดังนั้น SARMs จึงถือเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าสเตียรอยด์ เพราะนอกจากจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพแล้ว ยังไม่ไปหยุดการทำงานของโรงงานผลิตฮอร์โมนเพศชายของคุณด้วย

PCT ทำงานอย่างไร?

PCT ถูกออกแบบมาเพื่อทำ 2 อย่าง:

1. กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชายใหม่

เมื่อคุณกดฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติของคุณด้วยสเตียรอยด์หรือ SARMs ระดับ LH และ FSH ของคุณจะลดลง และส่งผลให้ลูกอัณฑะของคุณหดตัวลง

ลาก่อนน้องชาย! ขึ้นอยู่กับว่ารอบการใช้ของคุณหนักและนานแค่ไหน ระดับฮอร์โมนเหล่านี้จะถูกกดมากแค่ไหน การกระตุ้นให้พวกมันกลับมาผลิตฮอร์โมนเพศชายอีกครั้งก็จะยากขึ้นเท่านั้น

นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ เพราะระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า, ไขมันเพิ่มขึ้น, อารมณ์แปรปรวน, ความต้องการทางเพศลดลง และที่แย่ที่สุดคือการสูญเสียกล้ามเนื้อ ถ้าเป็นอย่างนั้น รอบการใช้ของคุณก็ไร้ประโยชน์ตั้งแต่แรก!

2. การจัดการระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน

ในกรณีที่คุณไม่ทราบ ผู้ชายก็มีฮอร์โมนเอสโตรเจน และพวกเขาก็ต้องการมันด้วย ระดับเอสโตรเจนต่ำมีผลข้างเคียงมากมาย ลองถามผู้ชายที่ใช้ Letrozole ดูสิ

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณใช้สเตียรอยด์หรือ SARM บางชนิด ระดับเอสโตรเจนของคุณจะเริ่มสูงขึ้นช้าๆ เหตุผลเกิดจากการกระบวนการที่เรียกว่า อะโรมาไทเซชัน (aromatization)

ฮอร์โมนเพศชายจะถูกเปลี่ยนเป็นเอสโตรเจนผ่านเอนไซม์อะโรมาเทส (Aromatase) และ เอสโตรเจนที่สูงขึ้นมีผลข้างเคียงมากมาย รวมถึงอารมณ์แปรปรวน, ไขมันเพิ่มขึ้น, อาการหน้าอกโตในผู้ชาย (gyno) และความต้องการทางเพศลดลง

เมื่อฮอร์โมนเพศชายในร่างกายคุณเพิ่มขึ้น เอสโตรเจนก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม หลังจบรอบการใช้ คุณจะยังมีเอสโตรเจนสูงอยู่ ซึ่งจะยังคงทำให้เกิดผลข้างเคียงอย่างต่อเนื่อง

วิธีสร้างโปรโตคอล PCT สำหรับ SARMs?

โดยปกติแล้ว SARMs ไม่ได้จำเป็นต้องทำ PCT เพราะพวกมันไม่ใช่แอนโดรเจน จึงไม่น่าจะทำให้เกิดการกดฮอร์โมนเพศชาย

อย่างไรก็ตาม มี SARM บางชนิดที่ออกฤทธิ์แรงกว่าและจะต้องทำ PCT ซึ่งได้แก่ สารต่อไปนี้ เรียงตามลำดับความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น:

• Ostarine (ขึ้นอยู่กับปริมาณ)
• Andarine S4
• LGD-4033 Ligandrol
• RAD 140
• YK-11

Ostarine Summary

Ostarine MK-2866

Ostarine เป็น selective androgen receptor modulator (SARM) ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ และสามารถกินได้
ถือเป็น SARM ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น และมักใช้ในช่วงสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน

ในการทดลองทางคลินิกระยะที่ 2 แบบปกปิดสองทางที่ควบคุมด้วยยาหลอกเป็นเวลา 12 สัปดาห์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้ชายสูงอายุสุขภาพดี 120 คนและผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน โอสทารีนแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อได้อย่างมาก และปรับปรุงการทำงานของร่างกายและความไวต่ออินซูลิน

โอสทารีนจะจับกับโปรตีนในร่างกายที่เรียกว่า ตัวรับแอนโดรเจนแบบเลือก เมื่อจับกับโปรตีนแอนโดรเจน มันจะส่งสัญญาณให้กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น

ต่างจากสเตียรอยด์อะนาบอลิก โอสทารีนไม่เปลี่ยนเป็นเอสโตรเจนหรือ DHT

โอสทารีนถูกกฎหมาย แต่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการวิจัยเท่านั้น ยังไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ดังนั้นจึงไม่สามารถขายเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้

FIND BEST PRICE

ภาพรวม Ostarine MK-2866

⭐️ ประโยชน์หลัก: การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ, เพิ่มความแข็งแรง, ลดไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว, ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 7 สัปดาห์
💰 ราคาเฉลี่ย: 54.99 ดอลลาร์สหรัฐ
❤️‍🩹 ผลข้างเคียง: ปวดท้อง, ปวดศีรษะ, คอเลสเตอรอลสูง, ตับทำงานหนัก และความดันโลหิตสูง
☢️ อันตราย: พิษต่อตับ
📚 ใช้ร่วมกับยาอื่นได้ดีที่สุด: MK-677 / Cardarine / RAD 140
ต้องใช้ PCT: ใช่
🧍‍♂️🧍‍♀️ ชาย/หญิง: ชายและหญิง (ขนาดยาต่ำ)
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่บทวิจารณ์ฉบับเต็ม

• ฟื้นตัวได้ดีขึ้น
• ลดไขมันได้ดีขึ้น
• เพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างมาก

• อาการปวดท้อง
• อาการปวดหัว
• พิษต่อตับ
• ความดันโลหิตสูง
• คอเลสเตอรอล

S4 Summary

SARM ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับการเพิ่มความแข็งแรง: S4 อันดารีน (Andarine)

อันดารีน หรือที่รู้จักในชื่อรหัสการพัฒนา GTx-007 และ S-4 เป็น selective androgen receptor modulator (SARM) ที่อยู่ระหว่างการวิจัย ซึ่งสร้างขึ้นโดย GTX, Inc.

มันถูกพัฒนาขึ้นเพื่อใช้ในการรักษา ภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง, โรคกระดูกพรุน และภาวะต่อมลูกหมากโต (BPH) อันดารีนโดดเด่นในกลุ่มของ SARMs ที่ปลอดภัยที่สุด

ต่างจากสเตียรอยด์อะนาบอลิกทั่วไป อันดารีนมีการออกฤทธิ์สร้างกล้ามเนื้อเท่าเทียมกับฮอร์โมนเพศชาย ในขณะที่หลีกเลี่ยงการกดฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) หรือฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH)

คุณสมบัติเด่นนี้ทำให้อันดารีนแตกต่างออกไป ช่วยส่งเสริมการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและกระดูกโดยไม่มีข้อเสียทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอะนาบอลิก ทำให้มันโดดเด่นในหมวดหมู่ของ SARMs ที่ปลอดภัยที่สุด
ในฐานะตัวช่วยลดไขมัน อันดารีนแสดงประสิทธิภาพในการลดไขมันโดยการลดระดับ ไลโปโปรตีนไลเปส (LPL) และลดการกักเก็บน้ำอย่างชัดเจน

นอกจากการช่วยลดไขมันแล้ว อันดารีนยังทำหน้าที่เป็นตัวปกป้องมวลกล้ามเนื้อที่สร้างมาอย่างยากลำบากในช่วงลดไขมัน โดยมีศักยภาพในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมัน

FIND BEST PRICE

ภาพรวม S4 Andarine

⭐️ ประโยชน์หลัก: การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ, เพิ่มความแข็งแรง, ลดไขมัน
🧪 รูปแบบ: ของเหลว, ผง
⌛️ ระยะเวลาของรอบ: 6 – 8 สัปดาห์
💰 ราคาเฉลี่ย: 59.99 ดอลลาร์สหรัฐ
❤️‍🩹 ผลข้างเคียง: ปัญหาการมองเห็น, อาการปวดหัว, และความเป็นพิษต่อตับ
☢️ อันตราย: ความเป็นพิษต่อตับ
📚 ใช้ร่วมกับยาอื่นได้ดีที่สุด: MK-677 / Cardarine / RAD 140
ต้องใช้ PCT: ใช่
🧍‍♂️🧍‍♀️ ชาย/หญิง: ชาย
🔄 ดูผลลัพธ์
➡️ ไปที่บทวิจารณ์ฉบับเต็ม

• ฟื้นตัวได้ดีขึ้น
• ลดไขมันได้ดีขึ้น
• เพิ่มกล้ามเนื้อได้อย่างมาก

• อาการปวดหัว
• พิษต่อตับ
• ปัญหาการมองเห็น

เห็นได้ชัดว่าความรุนแรงของการกดฮอร์โมนขึ้นอยู่กับปริมาณและระยะเวลาที่ใช้ แต่คุณจะออกแบบ PCT ได้อย่างไร คุณต้องการอะไรบ้าง? มีบางอย่างที่คุณต้องมี:

1. SERM

SERM ย่อมาจาก Selective Estrogen Receptor Modulator ซึ่งเป็นสารที่ทำปฏิกิริยากับตัวรับเอสโตรเจนในลักษณะที่ปิดกั้นไม่ให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนมาเกาะและแสดงผล — จัดเป็น partial agonist (กระตุ้นบางส่วน)

SERM ที่นิยมมากที่สุดสองชนิดคือ Clomid และ Nolvadex (Tamoxifen) นอกจากนี้ยังมีอีกชนิดหนึ่งคือ Enclomiphene ซึ่งยังค่อนข้างใหม่ในวงการการฟื้นฟูหลังจบคอร์ส (PCT)

การใช้ SERM ในช่วง PCT จะช่วยไม่ให้เอสโตรเจนที่สูงเกินไปสร้างความเสียหายต่อร่างกาย และยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน LH และ FSH อีกด้วย

การใช้ทั้ง Clomid และ Nolvadex ร่วมกันจะช่วยครอบคลุมการทำงานของตัวรับสัญญาณที่ต่อมใต้สมอง (Pituitary Gland) และที่สมองส่วน Hypothalamus ได้กว้างขึ้น ส่งผลให้มีการเพิ่มขึ้นของ LH, FSH และ GnRH (Gonadotropin hormone-releasing hormone)

2. HCG

HCG เป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมที่พบในแทบทุกแผน PCT (การฟื้นฟูหลังจบคอร์ส) — แม้ว่าความจำเป็นจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของคอร์สที่คุณใช้

สำหรับผู้ที่ใช้ SARMs เพียงอย่างเดียว การใช้ SERM ก็อาจเพียงพอแล้ว — แต่ถ้าคุณใช้ในขนาดหรือระยะเวลาที่มากเกินไป HCG อาจช่วยได้

HCG ทำงานเลียนแบบ LH (Luteinizing Hormone) และกระตุ้นการผลิตเทสโทสเทอโรน — โดยเฉพาะ ITT (Intratesticular Testosterone) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการผลิตอสุจิและการเจริญพันธุ์

2. ORGAN CLEANER

เป็นที่รู้กันดีว่าอาหารเสริมแบบรับประทานบางชนิดส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายใน โดยเฉพาะตับและไตของคุณ

และหากคุณยังไม่ทราบ — สเตียรอยด์ชนิดรับประทาน จะเป็นพิษต่อตับและไต เนื่องจากผ่านกระบวนการเมทิเลชัน (methylation) เพื่อเพิ่มการดูดซึมทางปาก ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์สเตียรอยด์ทุกชนิดที่รับประทานได้ ส่งผลเสียต่อตับอย่างเลี่ยงไม่ได้

SARMs เหล่านี้เชื่อมโยงกับการกดระดับฮอร์โมนเพศชาย โดยชนิดหลังๆ จะมีการกดที่รุนแรงกว่า

การดูแลอวัยวะให้ดีไม่เพียงช่วยให้ตับของคุณฟื้นตัวเท่านั้น แต่ยังช่วยไต, ความดันโลหิต, คอเลสเตอรอล, และอวัยวะจำเป็นอื่นๆ ด้วย เช่น Off Cycle Organ Cleanser จาก Behemoth Labz ที่ออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ

เมื่อเราพูดถึงสิ่งที่จำเป็นต้องมีใน PCT (Post Cycle Treatment) แล้ว เราอาจต้องพิจารณาปริมาณของส่วนประกอบแต่ละชนิด โดยดูจากความหนักของรอบการใช้ของคุณ

นี่คือตาราง PCT ที่ครอบคลุม คุณสามารถปรับปริมาณเหล่านี้ได้ตามความเหมาะสม โดยพิจารณาจากผลข้างเคียง, ประสบการณ์ส่วนตัว ฯลฯ

ผลข้างเคียงของ PCT

โคลมิด (Clomid) มีผลข้างเคียงทางอารมณ์ที่รุนแรง ทำให้เกิดอาการซึมเศร้า, อารมณ์แปรปรวน และปัญหาทางจิตใจอื่นๆ

ในทางกลับกัน โนลวาเดกซ์ (Nolvadex) มีผลข้างเคียงเล็กน้อยต่อระบบทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง บางคนบ่นเรื่องปวดหัว และบางคนก็มีอาการร้อนวูบวาบด้วย

HCG มีผลข้างเคียงทั่วไปจากการฉีด เช่น อาการปวดและบวมบริเวณที่ฉีด ผลข้างเคียงอื่นๆ ได้แก่ อาการทางเดินอาหารแย่ลง และความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น

ฉันจำเป็นต้องทำ PCT สำหรับ SARMs หรือไม่?

ใช่ ดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้น เมื่อพูดถึง SARMs และสเตียรอยด์ การระมัดระวังไว้ก่อนเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเสมอ

การทำ PCT ที่ดีไม่เพียงแต่จะช่วยรักษากล้ามเนื้อที่คุณสร้างมาอย่างยากลำบากเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีสุขภาพทางเพศที่ดี อาจช่วยให้คุณมีบุตรได้ และในบางกรณี ช่วยให้อวัยวะของคุณฟื้นตัวจากช่วงเวลาที่หนักหน่วงของรอบการใช้ ซึ่งมีข้อเสียจำกัดมากๆ

ฉันควรเริ่ม PCT เมื่อใด?

ทันทีที่คุณสิ้นสุดรอบการใช้ SARM ในทางตรงกันข้าม PCT หลังจากการใช้สเตียรอยด์ควรเริ่มประมาณ 2 สัปดาห์หลังจากได้รับยาครั้งสุดท้าย

เคล็ดลับด่วน: เพราะบางครั้งชีวิตก็มีเรื่องไม่คาดฝัน ผมแนะนำให้เตรียม PCT ของคุณให้พร้อมก่อนที่คุณจะเริ่มรอบการใช้

คุณคงไม่อยากบอกแฟนสาวว่า "ของมาส่งช้า" ตอนที่เธอพร้อมจะออกไปเที่ยวหน้าร้อน แต่คุณกลับไม่พร้อม…

ฉันควรพักนานแค่ไหนระหว่างรอบการใช้ SARM?

ไม่มีคำตอบที่แน่นอนสำหรับเรื่องนี้ นอกจากการไป ตรวจเลือด ให้แพทย์ดูระดับฮอร์โมนของคุณ, ค่าตับ, และสุขภาพอื่นๆ ก่อนตัดสินใจ

สิ่งที่ผู้คนแนะนำเป็นอันดับถัดไปคือ "ระยะเวลาที่ใช้ เท่ากับระยะเวลาพัก" – หมายความว่าหากคุณใช้รอบ 8 สัปดาห์ และทำ PCT 4 สัปดาห์ นั่นหมายถึงการพัก 12 สัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มใหม่อีกครั้ง

อืม… วิธีหนึ่งดูเหมือนจะเป็นวิทยาศาสตร์มากกว่าใช่ไหม? ใช่ครับ ตรวจสอบค่าเลือดของคุณ

PCT ที่ดีที่สุดที่หาซื้อได้ทั่วไปสำหรับ SARMs คืออะไร?

ผลิตภัณฑ์ PCT ที่หาซื้อได้ทั่วไปมีมากมาย ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่ 3 สิ่งหลักๆ คือ การเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย, การจัดการฮอร์โมนเอสโตรเจน และการดูแลอวัยวะของคุณ

D-ASPARTIC ACID

D-Aspartic Acid มีงานวิจัยบางชิ้นที่ระบุว่าสามารถช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน รวมถึงเพิ่มจำนวนสเปิร์มได้

ALPHA CAPSULES

โดยธรรมชาติแล้ว ตัวกระตุ้นเทสโทสเตอโรนอย่าง Alpha Capsules หรือผลิตภัณฑ์ Testosterone Booster แบบธรรมชาติ ถือเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในฐานะผลิตภัณฑ์ OTC สำหรับกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

CYCLE IT CAPSULES

Cycle it Capsules จาก Behemoth Labz เป็นการผสมผสานที่ดีของส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน รวมถึงส่วนผสมอย่างมิลค์ทิสเซิล (Milk Thistle) ซึ่งช่วยฟื้นฟูอวัยวะภายในที่เสียหายได้

NUZENA

อีกหนึ่ง ผลข้างเคียงที่พบได้จาก SARMs บางตัวและเกือบทุกชนิดของสเตียรอยด์ ก็คือฤทธิ์แอนโดรเจนที่เร่งการเจริญเติบโตของเซลล์ต่อมลูกหมาก ทั้งแบบปกติและแบบที่เป็นมะเร็ง ดังนั้น การใช้ผลิตภัณฑ์อย่าง Prostate Support + จาก Nuzena จะช่วยฟื้นฟูและลดผลกระทบที่เกิดจากการใช้สารเหล่านี้ได้อย่างเหมาะสม