Black Panther เพิ่งเข้าฉายในโรงภาพยนตร์ โดย ไมเคิล บี. จอร์แดน รับบทเป็น Erik Killmonger คู่ปรับสำคัญของ T’Challa
ถ้าใครยังไม่ได้ดู Black Panther ลองไปดูนะ หนังสนุกมาก
ตอนนี้มีคนจำนวนมากไปดูหนังเรื่องนี้ แต่ประเด็นที่หลายคนพูดถึงคือ รูปร่างของไมเคิล บี. จอร์แดน หลายคนบอกว่า…เขาดูอ้วนมาก
จริงๆ แล้ว Michael B. Jordan เคยเพิ่มน้ำหนักกล้ามเนื้อ 24 ปอนด์ เพื่อรับบท Creed (เล่นกับ Sly Stallone) และตอนนี้เขาเพิ่มน้ำหนักอีก 15 ปอนด์ เพื่อรับบท Killmonger
หลายคนสงสัยว่า เขาใช้สเตียรอยด์ไหม เพื่อให้กล้ามใหญ่แบบใน Black Panther หรือว่าเขาเป็นเพียงตัวอย่างของผู้ชายผิวสีที่มีพันธุกรรมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีอีกคนหนึ่ง
ไทม์ไลน์การเพิ่มกล้ามเนื้อ
ผู้ชายที่สร้างกล้ามเนื้อแบบ ธรรมชาติ มักจะเพิ่มน้ำหนักได้ประมาณ 20 ปอนด์ เมื่อเริ่มยกน้ำหนักครั้งแรก หลังจากนั้นการเพิ่มน้ำหนักจะช้าลงและน้อยลงตลอดชีวิต
คนที่ออกกำลังกายแบบธรรมชาติ (เรียกว่า Nattys) จะไม่สามารถสร้างกล้ามเนื้อได้เยอะมาก หลังจากผ่านช่วง กล้ามเนื้อเพิ่มแบบมือใหม่
สำหรับ Michael B. Jordan เขาเพิ่มกล้ามเนื้อ 24 ปอนด์ เพื่อเล่น Creed ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคนรูปร่างธรรมชาติ ที่เริ่มออกกำลังกาย 4–5 วันต่อสัปดาห์ ด้วยการฝึกแบบรวมหลายกล้ามเนื้อ
ดังนั้น ผมเชื่อว่า ไมเคิล บี. จอร์แดน เหมาะกับบท Creed 100% เมื่อดูรูปร่างเขาในหนัง เขาไม่ได้ตัวใหญ่เกินไป แค่มี กล้ามเนื้อชัดเจนเป็นมัด ทำให้รูปร่างดู เป็นธรรมชาติและสมเหตุสมผล
อย่างไรก็ตาม การเพิ่มกล้ามเนื้อของเขาไม่ได้หยุดลงหลังจาก Creed เมื่อไมเคิลได้รับเลือกให้รับบทเป็น Killmonger เขากล่าวว่าเขาต้องการแสดงให้ตัวละครนี้ยุติธรรม โดยให้เขามีกล้ามที่ใหญ่เท่ากับ Killmonger ในหนังสือการ์ตูน
ผมเชื่อว่า Michael B. Jordan อาจใช้สเตียรอยด์ระยะสั้น เพื่อสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น เพราะจากรูปร่างของเขาใน Creed พันธุกรรมในการสร้างกล้ามของเขาไม่เด่นนัก แม้จะฝึกยกน้ำหนักเข้มข้น เขาก็ไม่ได้ตัวใหญ่ เพียงแต่ดูดีและผอมกำลังดี
ดังนั้น การที่เขาเพิ่มกล้ามเนื้ออีก 15 ปอนด์ สำหรับบท Killmonger และเติบโตเร็วมาก เป็นไปได้ว่าเกิดจากการใช้สเตียรอยด์ชั่วคราว
ไทม์ไลน์การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อของเขา จึงดูเหมือนผู้ใช้สเตียรอยด์ มากกว่าคนที่สร้างกล้ามแบบธรรมชาติ
องค์ประกอบของร่างกาย
เมื่อดูร่างกายของ ไมเคิล บี. จอร์แดน ไม่มีสัญญาณชัดเจนของการใช้สเตียรอยด์
เขา ไม่มีไจโน (หน้าอกใหญ่จากฮอร์โมน), สิวรุนแรง หรืออาการคลาสสิกอื่นๆ ของการใช้สเตียรอยด์
อย่างไรก็ตาม ใน Black Panther ดูเหมือนเขาจะมี ท้องอืดเล็กน้อยบริเวณกลางลำตัวและใบหน้า
ถ้าเปรียบเทียบใบหน้าเขาในหนังกับปกติ จะเห็นว่า ใบหน้าดูอวบขึ้นเล็กน้อย อาจเป็นเพราะน้ำคั่ง ทำให้รูปหน้าดูกลมขึ้น
นี่เป็นเพียง การกักเก็บน้ำเล็กน้อย ซึ่งเป็นผลข้างเคียงปกติของการใช้สเตียรอยด์
เราจะสังเกตได้ว่า ช่วงกลางลำตัวของ Michael B. Jordan ใน Black Panther ดูเรียบเนียน แต่ บวมขึ้นเล็กน้อยเมื่อเขาผ่อนคลาย
อาการท้องอืดเล็กน้อยบริเวณกลางลำตัวถือเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะเมื่อรับประทานสเตียรอยด์เพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ
คำตัดสิน
จากหลักฐานดูเหมือนว่า Michael B. Jordan อาจจะใช้สเตียรอยด์เพื่อให้มีพลังเพื่อรับบทใน Black Panther
ถ้าไมเคิลใช้ สเตียรอยด์ มันคงจะสมเหตุสมผลที่เขาได้รับ กล้ามเนื้อเพิ่มมา 15 ปอนด์ นอกเหนือไปจากกล้ามเนื้อ 24 ปอนด์ที่เขาเพิ่มมาก่อนหน้านี้
อย่างไรก็ตาม ถ้าเขา สร้างกล้ามเนื้อแบบธรรมชาติ 100% เขาจะไม่สามารถเพิ่มกล้ามเนื้อ 15 ปอนด์ หลังจากผ่านช่วง กล้ามเนื้อเพิ่มแบบมือใหม่ ได้
เว้นแต่จะเพิ่มน้ำหนักหรือเพิ่มความถี่ในการฝึกอย่างมาก แต่เขาไม่ได้ทำเช่นนั้น
อีกวิธีหนึ่งคือ เพิ่มไขมันในร่างกายอย่างมาก เพื่อสร้างกล้ามเนื้อแล้วค่อยลดไขมัน ซึ่งต้องใช้เวลาหลายเดือน แต่ไมเคิลก็ไม่ได้ทำแบบนี้เช่นกัน
ไมเคิล บี. จอร์แดนใช้สเตียรอยด์ชนิดไหน?
ผมคิดว่าไมเคิลน่าจะทาน dianabol, testosterone หรือ deca durabolin ได้
โดยปกติแล้ว หลังจากใช้ สเตียรอยด์ หลายรอบ กล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นประมาณ 50 ปอนด์ อย่างไรก็ตาม ไมเคิลเพิ่มน้ำหนักเพียง 15 ปอนด์ ดังนั้น ผมเชื่อว่าเขาใช้เพียงรอบเดียว หรือเขาใช้สเตียรอยด์ที่อ่อนกว่า
ถ้าเขาทำแค่ 1 รอบ เขาก็มีแนวโน้มที่จะใช้ D-Bol หรือทดสอบ
หากเขาวิ่งหลายรอบ นี่น่าจะเป็นเดคาดูราโบลินมากกว่า เพราะเดคาจะไม่ช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้มากเท่ากับดีโบลหรือเทสต์ แต่เดคาจะช่วยเพิ่มขนาดและเติมเต็มกล้ามเนื้อของคุณได้อย่างดี
อ้างอิง
