สวัสดีครับทุกคน

วันนี้เราจะมาคุยเรื่องที่ต่างออกไปเล็กน้อย แทนที่จะพูดถึงวิธีสร้างกล้ามเนื้อ วันนี้เราจะดู Aromasin ในส่วนของ PCT และวิธีดูแลสุขภาพหลังใช้ สเตียรอยด์

PCT เป็นเรื่องที่ถูกมองข้ามและไม่ค่อยมีการศึกษา เราตั้งใจจะเปลี่ยนเรื่องนี้ เมื่อนึกถึง สเตียรอยด์ ภาพบางอย่างจะลอยขึ้นมาในหัว ส่วนใหญ่เราจะเห็นภาพนักเพาะกายมืออาชีพตัวใหญ่บนเวทีแข่งขันดังๆ ซึ่งก็มีเหตุผล ร่างกายคนเราไม่ได้ถูกสร้างมาให้มีกล้ามเนื้อ 300 ปอนด์เองตามธรรมชาติ ถ้าคุณสูงไม่ถึง 6 ฟุต

อย่างไรก็ตาม สเตียรอยด์บางชนิดแทบไม่ได้ช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้มากนัก แต่พวกมันถูกสร้างมาเพื่อ เพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา และช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น นักเพาะกายกล้ามใหญ่ ไขมันน้อย มักใช้สเตียรอยด์ แม้แต่นักกีฬาผอมอย่างแลนซ์ อาร์มสตรองก็ใช้ และผลต่างกันมาก

ไม่ว่าคุณจะใช้ สเตียรอยด์ เพื่อเพิ่มขนาด ลดไขมัน เพิ่มประสิทธิภาพ หรือฟื้นตัวเร็วขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทำ Post Cycle Therapy (PCT) หรือ การบำบัดหลังวงจร เมื่อจบรอบ

ด้วยเหตุนี้ วันนี้เราจะมาดู Aromasin เพื่อความปลอดภัยและตามกฎหมาย เราไม่แนะนำให้ใช้สเตียรอยด์ หรือสารผิดกฎหมายอื่นๆ คุณไม่เพียงอาจมีปัญหากฎหมาย แต่ยังอาจทำลายสุขภาพ หรือเสียชีวิตได้

เราไม่สนับสนุนและไม่แนะนำให้ใช้สเตียรอยด์ แต่เรารู้ว่าผู้คนจะใช้มันอยู่ดี เราแค่อยากให้พวกเขาทำอย่าง ปลอดภัย นั่นคือเหตุผลที่เราจะพูดถึง Aromasin ในวันนี้

PCT คืออะไร และทำไมจึงสำคัญ?

PCT หรือ Post Cycle Therapy เป็นส่วนสำคัญของการใช้ สเตียรอยด์ (AAS) มันสำคัญมาก แต่นักเพาะกายหลายคนก็เลือกที่จะละเลยมันหลังใช้ สเตียรอยด์ และหวังให้ทุกอย่างออกมาดี เมื่อใช้ สเตียรอยด์ คุณกำลังเปลี่ยนโครงสร้างทางชีวภาพและเซลล์ทั้งหมดในร่างกายคุณโดยพื้นฐาน คุณเปลี่ยนฮอร์โมน จำนวนเซลล์ พฤติกรรมเซลล์ ทำให้อวัยวะเสียหาย ทำงานหนักขึ้น และทำงานต่างไปจากเดิมอีกมาก ไม่ต้องพูดก็รู้ว่านี่ ไม่ดีต่อสุขภาพ เลย หลังจากหยุดใช้ สเตียรอยด์ ทุกอย่างในร่างกายจะเปลี่ยนไปจากก่อนเริ่มใช้

แนวคิดของ PCT คือการคืนทุกอย่างให้เป็นปกติ และช่วยให้คุณ เลี่ยงผลข้างเคียง ที่อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอ เช่น การใช้ สเตียรอยด์ อาจรบกวนการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ตามธรรมชาติ

บางครั้ง การใช้สเตียรอยด์ อาจหยุดการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ไปเลย PCT จะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ อีกครั้ง มันเหมือนกับการ รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน แค่คุณกำลังรีสตาร์ทร่างกายของคุณ

หลายคนยังไม่รู้ว่า PCT ช่วยป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อ เพราะมันช่วยให้ร่างกายอยู่ในภาวะสร้างกล้ามเนื้อได้ แม้หยุดใช้ สเตียรอยด์ แล้วยิ่งรักษากล้ามเนื้อที่สร้างมาได้นานเท่าไรก็ยิ่งดี PCT อย่าง Clomid และ Nolvadex ช่วยให้คุณ เลี่ยงผลข้างเคียง ทั่วไปจากการใช้และใช้ สเตียรอยด์ ผิดวิธี Aromasin เป็น PCT ที่พบได้บ่อย จึงเป็นเหตุผลที่เราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมในวันนี้

Aromasin PCT คืออะไร?

Aromasin เป็นยาในกลุ่ม Aromatase Inhibitors หรือ AIs ย่อๆ เหมือน Arimidex นี่คือบทความของเราเกี่ยวกับ Aromasin vs Arimidex

ใช่แล้วครับ AIs ในที่นี้ไม่ใช่ปัญญาประดิษฐ์ แต่เป็นยาที่ช่วย ป้องกันกระบวนการ Aromatization AIs เป็นยา ต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งหมายความว่ามันช่วย ป้องกันผลข้างเคียง ที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่พบบ่อย เราจะดูผลข้างเคียงของฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ละเอียดขึ้นในภายหลัง แต่สำหรับตอนนี้ ขอแค่บอกว่าผลข้างเคียงของฮอร์โมนเอสโตรเจนคือ ศัตรูตัวร้ายของนักเพาะกาย เพื่อให้ซับซ้อนขึ้น ยังมียาต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน อีกประเภทหนึ่ง

ครั้งนี้ พวกมันรู้จักกันในชื่อ SERMs หรือ Selective Estrogen Receptor Modulators Aromasin คือชื่อทางการค้าของยา Exemestane และมันก็เป็นยาต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน ด้วย อย่างไรก็ตามความแตกต่างหลักคือวิธีที่พวกมัน ควบคุมระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ในร่างกาย เมื่อคนมองหา AIs หลังใช้สเตียรอยด์มักจะเลือกใช้ Armidex แต่ก็มีหลักฐานที่ชี้ว่า Aromasin มีประโยชน์และ มีประสิทธิภาพมากกว่า มาก

Aromasin PCT สำหรับผู้ชาย

เราเพิ่งบอกว่า Armidex มักนิยมกว่า Aromasin ในเรื่อง PCT และเราก็ไม่เข้าใจว่าทำไม Aromasin เป็นหนึ่งในยา ต้านฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในตลาดตอนนี้ มันสามารถ ลดฮอร์โมนเอสโตรเจน ในร่างกายได้ถึง 85% นี่ไม่ใช่แค่คำอ้างเกินจริงของผู้ผลิตเพื่อขายยา เป็น ความจริงทางวิทยาศาสตร์ ที่มีงานวิจัยรองรับมากมาย แล้วมันทำงานยังไงกันแน่?

พูดง่ายๆ คือ มันจะ จับกับเอนไซม์ Aromatase ในร่างกาย และทำให้มัน ไม่ทำงานถาวร นี่เป็นประโยชน์สำคัญมาก เพราะเมื่อมันไม่ทำงานถาวร ก็จะช่วยให้แน่ใจว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะไม่กลับมาสูงขึ้นอีก ผลข้างเคียงของฮอร์โมนเอสโตรเจนจากการใช้ สเตียรอยด์ ได้แก่ เต้านมโต (Gynecomastia), การกักเก็บน้ำ, อวัยวะเสียหาย และอื่นๆ อีกมาก ดังนั้น Aromasin จึงช่วย ปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นมาก หลังใช้ สเตียรอยด์

ผลกระทบของ Aromasin PCT

ตอนนี้เราจะมาดู ประโยชน์เด่นๆ ของ Aromasin หลังใช้วงจร สเตียรอยด์ ซึ่งรวมถึง แต่ไม่จำกัดแค่:

ป้องกันเต้านมโต (Gynecomastia)

เต้านมโตในผู้ชาย เป็นผลข้างเคียงที่ไม่น่าพอใจ มากจากการใช้สเตียรอยด์ มันไม่ถึงกับอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ทำให้ผู้ที่ประสบต้อง ทุกข์ทรมาน แน่นอน เต้านมโต เป็นผลข้างเคียงจาก สเตียรอยด์ ที่ทำให้ผู้ชายมี เนื้อเยื่อเต้านมคล้ายผู้หญิง ในกรณีรุนแรง เขาจะมีเต้านม แต่ส่วนใหญ่มักมี หัวนมบวมและนุ่ม เมื่อสัมผัส อาการนี้เกิดจากการที่ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ในร่างกายทำปฏิกิริยากับเอนไซม์ Aromatase เกิด Aromatization ทำให้เปลี่ยนเป็น ฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนเอสโตรเจน โดยพื้นฐานคือฮอร์โมนเพศหญิงของ เทสโทสเตอโรน ยิ่งนักเพาะกายมีน้อยในร่างกายยิ่งดี Aromasin จะ ป้องกันไม่ให้เกิด Aromatization ซึ่งหมายความว่ามันสามารถ ป้องกันผู้ใช้สเตียรอยด์ไม่ให้เป็นเต้านมโต ได้ สิ่งนี้เป็นประโยชน์ที่เด่นมาก เพราะ เต้านมโต รักษาและแก้ไขได้ด้วย การผ่าตัดเท่านั้น

ไม่มีอาการบวมน้ำ

ผู้ใช้ สเตียรอยด์ บางคนยังมีอาการ บวมน้ำและกักเก็บน้ำ อย่างรุนแรงหลังจบรอบใช้ยา นี่เป็นผลจากฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกส่วนหนึ่ง ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิด การกักเก็บน้ำและอาการบวมน้ำ อย่างรุนแรง บางรอบใช้ยาอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำและกักเก็บน้ำรุนแรงมาก จนนักเพาะกายอาจดู ตัวบวมและรูปร่างไม่ดี ลองนึกภาพว่าออกกำลังกายหนักหลายเดือน กินอาหารจืดชืดเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน แต่กลับดู รูปร่างไม่ดี เพราะ น้ำคั่งมาก และรู้สึก บวม

ส่งเสริมระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ดี

อย่างที่บอก บางครั้งผู้ชายใช้ สเตียรอยด์ ในปริมาณสูงมากจนแทบจะ หยุดผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนตามธรรมชาติ ไปเลย นี่เป็นปัญหาใหญ่ทันทีที่พวกเขาหยุดใช้ยา ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ไม่เพียงสำคัญต่อการ เติบโตและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แต่ยังจำเป็นต่อกระบวนการทางร่างกายอีกมากมาย ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ช่วย เพิ่มความต้องการทางเพศ การแข็งตัวของอวัยวะเพศชาย ส่งเสริม ภาวะเจริญพันธุ์ เพิ่มพลังงาน ให้ ประโยชน์ด้านการคิด และอื่นๆ อีกมาก พูดง่ายๆ คือ การขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เป็นปัญหาใหญ่ เมื่อผู้ชายใช้ สเตียรอยด์ ยาเหล่านั้นจะ เลียนแบบฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน

สเตียรอยด์บางชนิดก็เป็นรูปแบบหนึ่งของ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน สมองตรวจพบ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ที่สูงผิดปกติและคิดว่ามีบางอย่างผิดพลาด มันสั่งให้อัณฑะ หยุดผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ทันที น่าเสียดาย คือร่างกายมักจะ ผลิตฮอร์โมนเองไม่ได้อีกต่อไป ผู้ใช้ สเตียรอยด์ จำนวนมากต้อง ฉีดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน จากแพทย์ Aromasin ไม่เพียงช่วยให้ การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ของคุณกลับมาเป็นปกติ แต่ยังช่วย เพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน อีกด้วย นี่คือเหตุผลหนึ่งที่ยานี้ช่วยให้คุณ รักษากล้ามเนื้อ ที่สร้างมาได้

ผลข้างเคียงของ Aromasin PCT

Aromasin มีประโยชน์มากสำหรับผู้ใช้ สเตียรอยด์ อย่างที่เราบอกไปแล้ว แนวคิดทั้งหมดของการใช้ Aromasin คือการ ส่งเสริมสุขภาพ และ ป้องกันผลข้างเคียง กับภาวะแทรกซ้อนจาก สเตียรอยด์ อย่างไรก็ตาม แม้ Aromasin จะมีประโยชน์ แต่ก็ยังมีความเสี่ยงและ อันตรายในตัวมันเอง นี่คือ ผลข้างเคียงทั่วไป บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับ Aromasin

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำเกินไปอย่างอันตราย

สำหรับผู้ชาย ฮอร์โมนเอสโตรเจน โดยทั่วไปไม่ใช่ฮอร์โมนที่มีประโยชน์ แต่ผู้ชายก็ยังผลิตมันตามธรรมชาติ ดังนั้นปริมาณเล็กน้อยจึงถือว่ามีประโยชน์ มีความกังวลว่า Aromasin จะทำให้ ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดต่ำเกินไป จนอาจ เป็นอันตราย ได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ ผลข้างเคียงทุกชนิดก็เกิดขึ้นได้ ควรทราบว่า Aromasin ใช้ได้กับผู้หญิงด้วย และเนื่องจาก ฮอร์โมนเอสโตรเจน สำคัญต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผู้หญิงจึงควรใช้ยาด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

อาการปวดกระดูกและข้อ

หลังใช้ สเตียรอยด์ กระดูกและข้อของคุณมักจะปวดอยู่แล้ว เพราะน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็ว แต่ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ Aromasin คือ อาการปวดกระดูกและข้อ นี่ก็เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจนอีกครั้ง คุณจะเห็นว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจน สำคัญมากกับการ สร้างแร่ธาตุในกระดูก และ ความหนาแน่นของกระดูก เพราะยานี้ลด ฮอร์โมนเอสโตรเจน ลงมาก จึงอาจทำให้ ปวดข้อและกระดูก ได้ การใช้นานๆ อาจทำให้ กระดูกและข้ออ่อนแอและเปราะบาง ซึ่งเป็นเรื่องร้ายแรงมาก

กล้ามเนื้ออ่อนล้า

นี่อาจเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของ Aromasin โดยเฉพาะถ้าคุณอยาก รักษากล้ามเนื้อ ที่สร้างมาให้นานที่สุด Aromasin อาจช่วยให้คุณ เลี่ยงความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน ด้านสุขภาพจาก สเตียรอยด์ ได้จริง แต่ก็ยังทำให้ เหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย เมื่อคุณอยากไปยิม ไม่มีอะไรแย่ไปกว่าการ รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนแรง ตอนที่อยากจะออกกำลังกาย เพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงมาก อาจ ส่งผลลบต่อ CNS (ระบบประสาทส่วนกลาง) ของคุณ และเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ ความเหนื่อยล้าและอ่อนแรง ก็เป็นเรื่องปกติ

ปริมาณ Aromasin

สุดท้าย ส่วนสุดท้ายที่เราจะมาดูวันนี้คือ ปริมาณยา แม้จะขึ้นอยู่กับวงจร สเตียรอยด์ ที่คุณใช้ แต่ปริมาณ Aromasin PCT โดยทั่วไปคือ 12.5 มก. ถึง 25 มก. ต่อวัน บางวงจรอาจกำหนดให้ใช้ 12.5 มก. วันเว้นวัน แต่ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับ สเตียรอยด์ ที่คุณใช้ในวงจร